Si va a hacer ejercicio, usted lo quiere contar. Usted quiere que toda la energía que se traducen en la cantidad máxima de la quema de grasa . Cuando usted sabe que su meta de ritmo cardíaco y su estado físico se puede determinar su pulso óptima quema de grasa. La determinación de su pulso óptima quema de grasa es una cuestión de realizar algunos cálculos matemáticos simples. Los cálculos se basan en el uno al otro por lo que ayuda a que los anoten en sus archivos. Cosas que necesitará de Watch con segunda mano