Cambios de estrógeno durante la pérdida de peso
El estrógeno es una hormona que afecta el desarrollo y la salud del sistema reproductor femenino y el tejido mamario . Los ovarios producen la mayor parte de estrógeno en el cuerpo entre las etapas de la pubertad y la menopausia . La función principal de los estrógenos es para estimular la ovulación . Los hombres también tienen pequeñas cantidades de estrógeno en el cuerpo , aunque los médicos no tienen una comprensión clara de la función de la hormona en los hombres. Este artículo se centrará principalmente en la cuestión de los estrógenos y la pérdida de peso en las mujeres.
Cambios en el tiempo
medida que las mujeres entran en la menopausia o la perimenopausia ( una etapa antes de la menopausia completa ) , sus ovarios producen menos estrógeno . Esta disminución de las hormonas es responsable de muchos de los síntomas comunes de la menopausia y por qué durante muchos años los médicos rutinariamente prescrita de reemplazo de estrógeno para las mujeres menopáusicas .
El estrógeno y el aumento de peso
Muchos médicos creen que el estrógeno contribuye al aumento de peso en las mujeres durante y después de la menopausia . Algunos estudios sugieren que durante la menopausia el cuerpo reacciona a la pérdida de estrógeno de los ovarios al tratar de producir más estrógeno de las células grasas . Con el fin de hacer que el estrógeno , las células tienen que almacenar más grasa . El deseo de las células para almacenar la grasa provoca cambios metabólicos que conducen al aumento de peso. Así, una mujer post- menopáusica puede aumentar de peso , incluso si sus niveles de la dieta y el ejercicio siguen siendo las mismas que antes de la menopausia.
El estrógeno y la pérdida de peso
Debido la correlación entre las células de grasa y el estrógeno , los estudios demuestran que las personas que tienen sobrepeso tienden a tener niveles más elevados de estrógeno. Además, las personas que son extremadamente delgadas , como los pacientes de anorexia , tienen niveles de estrógeno que son demasiado bajos. A la inversa, cuando una mujer obesa pierde peso , sus niveles de estrógeno generalmente caer.
Conclusiones
Basado en estudios clínicos recientes , la mayoría de los médicos creen que la mayoría de pacientes de sexo femenino que bajar de peso va a experimentar un descenso en los niveles de estrógeno . Mientras el plan de dieta y la cantidad de pérdida de peso es razonable, sin embargo , la cantidad de la pérdida de estrógeno no debe ser motivo de preocupación . Sin embargo , los médicos recomienda que las mujeres que se preparan para comenzar un plan de dieta para bajar de peso tienen un físico completo, incluyendo las pruebas de los niveles hormonales . Cualquier paciente no menopáusica que experimenta síntomas de bajo nivel de estrógenos mientras que la dieta debe consultar con su médico. Tales síntomas pueden incluir fatiga, sudores nocturnos , sofocos , problemas de memoria , falta de concentración, dolor de las articulaciones , la sequedad vaginal, sequedad de la piel o pérdida del deseo sexual.