Cualquiera que con el objetivo de bajar de peso quiere hacerlo de la forma más rápida , más fácil, más eficaz posible. Dos empresas de comunicación han prometido que hacen dieta éxito fieles en sus planes , y los dos tienen muchas cosas que ofrecer . Jenny Craig y Nutrisystem son dos empresas de pérdida de peso con ideas similares , y la elección entre los dos puede ser algo difícil y confuso . Encontrar un plan de dieta que funciona para usted es importante, ya que de ser satisfechos con la dieta probablemente conducirá a mejores resultados y más éxito para usted en el largo plazo . Conveniencia

Tanto Jenny Craig y Nutrisystem ofrece un enfoque práctico , libre de pensamiento a la dieta. Se basan en hacer dieta conveniente y fácil para usted, para que usted será más probable que se adhieren a su programa en el largo plazo . Nutrisystem tiene una variedad de planes que le permiten pedir tu comida pre - empaquetada en línea, ya sea personalizado o pre- planificado. Se entregan a su puerta dentro de unos días junto con las instrucciones , y luego su único trabajo es consumir las comidas a base de las directrices que te dan . Jenny Craig tiene los mismos principios básicos como Nutrisystem , aunque se necesita más tiempo para recibir el lote original de los alimentos , por lo que espera para comenzar su programa tiene más paciencia, aunque el programa en sí es muy similar.
Costo

Tanto Jenny Craig y honorarios de Nutrisystem se basan en el costo de los alimentos , comprar sólo a través de su programa, . Dependiendo de lo que se eligen los alimentos , los precios de los alimentos son algo comparable a la cantidad de dinero que puede gastar en una tienda de comestibles. Nutrisystem no cobra una cuota mensual, y la cuota mensual de Jenny Craig varía, pero es asequible para la mayoría. Obtendrá las herramientas y la comunidad y el apoyo profesional en línea con cada uno de los programas , por lo que su experiencia de la dieta más útil y conveniente.
Selección alimentos

Tanto Jenny Craig y Nutrisystem ofrecen una amplia selección de alimentos para satisfacer una variedad de clientes. Sus alimentos estén previamente embalados y se miden por lo que la preparación es una brisa. Nutrisystem tiene alimentos disponibles por separado para hombres, mujeres, diabéticos y vegetarianos , por lo que es posible para cualquier persona para estar en su plan de dieta. Jenny Craig ofrece un plan que le permite migrar lentamente de su plan y comenzar a preparar los alimentos por sí mismo a medida que aprende algunas de las técnicas . Nutrisystem permite que usted siga siendo dependiente de su amplia variedad de alimentos, pero incluye alimentos poco fuera como opciones para complementar su programa.

Desventajas

personas que han utilizado Jenny Craig y Nutrisystem han dado comentarios favorables acerca de su éxito, pero también hay algunos críticos . Algunas personas no les gusta los costos asociados a cada uno de estos planes de dieta. Cada programa de pérdida de peso con frecuencia tiene ofertas que permiten a personas que hacen dieta para disfrutar de la comida para la reducción de costos , pero en general , el costo de la comida puede ser caro . Uno de los beneficios de los programas - que es que están básicamente pensadas libre - también puede llegar a ser un efecto secundario negativo , como el uso de sus programas fáciles no le enseñará cómo mantener su peso con éxito sin su sistema. Esto puede resultar en el aumento de peso de nuevo o ralentizar su éxito de pérdida de peso una vez que deje de su programa.
Pérdida de peso

Tanto Nutrisystem y Jenny Craig tiene una pérdida general de peso razón de una a dos libras por semana . Esto varía en el principio, ya que a menudo se pierden varios kilos en las primeras semanas de comenzar un programa de pérdida de peso. La pérdida de peso también mesetas después de varias semanas de éxito, pero que representa el tiempo y ligera variación en progreso semanal , el promedio es de una a dos libras por semana , tanto para los programas de pérdida de peso.