Cómo comer después de la cirugía de banda gástrica

cirugía de banda gástrica se realiza en un paciente para ayudarles a perder peso. Durante la cirugía , se coloca una banda alrededor del estómago del paciente para crear un estómago más pequeño . El más pequeño estómago resultante hace que el paciente experimente la plenitud con un menor consumo de alimentos que lleva a la pérdida de peso significativa. Para una salud óptima , siga estas pautas dietéticas después de la cirugía de banda gástrica . Instrucciones Matemáticas 1

comer tres comidas pequeñas al día . Debido a que la ingesta de calorías es mínimo , es importante comer alimentos saludables para asegurar una nutrición adecuada. No llene de calorías vacías por el consumo de comida chatarra que está desprovista de contenido nutricional. Manténgase alejado de los alimentos altos en grasa y dulces. Las frutas frescas , vegetales , granos enteros y carnes magras son buenas opciones para las comidas.
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Deje de comer cuando esté lleno. No coma menos hambre. Comer en exceso después de la cirugía de banda gástrica puede causar vómitos , diarrea y náuseas. Comer en exceso también puede retrasar los resultados de pérdida de peso.
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No beba alcohol por lo menos durante un año después de la cirugía de banda gástrica. Un paciente se convierta en estado de ebriedad mucho más rápida después de la cirugía de banda gástrica. Además, el alcohol es alto en calorías sin valor nutritivo.
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Tome una multivitamina diaria para ayudar a asegurar una ingesta adecuada de vitaminas .