¿A qué edad un bebé a dormir toda la noche
Los padres a menudo se les pregunta si su bebé es un " niño bueno ". Todos los bebés son " buenos hijos ", pero lo que normalmente significa que la pregunta es , " ¿El bebé duerma toda la noche? " Dependiendo de la edad de su bebé, se le puede pedir demasiado de él y de usted mismo a esperar que se duerma durante toda la noche . Los bebés se despiertan por varias razones - que necesitan calor, compañía, tienen miedo , o que necesitan comer . Los recién nacidos se puede esperar que comer en cualquier lugar de cada 3 horas para cada hora . Su horario de alimentación tiene mucho que ver con su horario de dormir en el principio.
Marco de tiempo
Para cuando el bebé cumpla los 6 meses de edad , su necesidad de la alimentación de la noche disminuye . Como que disminuye , su capacidad de dormir toda la noche va a mejorar. La National Sleep Foundation informa que alrededor de 70 a 80 por ciento de los bebés a dormir toda la noche por nueve meses. Los bebés generalmente necesitan de 9 a 12 horas de sueño durante las horas de la noche y tomar tres y cincuenta y nueve siestas al día que son 30 minutos a 2 horas de duración . Estas siestas disminuirán a medida que alcanzan la edad de uno .
Importancia
sueño es una parte importante de la salud y el bienestar. Cuando el bebé no está durmiendo , nadie está durmiendo . Los padres tienen que ser realistas acerca de la capacidad de un bebé a dormir toda la noche - alguien puede ser un año o más antes que eso suceda . Los padres y cuidadores deben tratar de encontrar la manera de acomodar el horario errático de bebé - tome siestas durante el día a sí mismos , tomar turnos levantarse por la noche , o pedir ayuda a otros
Prevención /Solución
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Tratando de conseguir un bebé a dormir puede ser una de las tareas más difíciles y agotadoras de la paternidad. Siguiendo estos sencillos consejos puede ayudar al bebé a la deriva a la tierra de Nod antes. Madres, padres y cuidadores deben desarrollar horarios diurnos y nocturnos regulares. La rutina de acostarse debe ser coherente y agradable para el bebé - un baño caliente , el canto y el balanceo y la lectura de un libro - para dar señales de ella que es hora de dormir. Trabaje con su bebé en conciliar el sueño de forma independiente. Ponlo a dormir cuando tenga sueño pero todavía no duerme para que pueda calmar a sí mismo en el sueño. Si usted pone a un bebé a dormir por completo y luego lo establezcan, no sabrá cómo calmar a sí mismo volver a dormir si se despierta , y que va a necesitar su ayuda .
Potencial
el tiempo, su bebé dormirá toda la noche. Ella podría ser un niño o incluso un niño grande , pero llegará un momento en que su sueño no se ve perturbado por su pequeño. Mientras tanto , trate de dormir cuando se puede y pedir ayuda cuando la necesite .