Cómo obtener Hermanos de ir a dormir

La introducción de un nuevo niño en una familia a menudo puede ser difícil para el hermano del nuevo hijo. Como resultado, los patrones de sueño son a menudo interrumpidos y su hijo mayor pueden retroceder a un estado infantil para competir con el nuevo chico . Si esto está afectando el horario de sueño de su hijo , hay ciertos pasos que puede tomar para reducir la rivalidad entre hermanos inherente. Consistencia

Para los niños pequeños , es importante mantenerlos en un horario consistente y regimentada sueño. Aunque las probabilidades de ambos de sus niños que duermen con facilidad a través de la noche son bajas, sobre todo si son bebés , para conseguir una rutina constante juntos hará cumplir el sueño de sus hijos. Además de un ritual de sueño , tener a sus hijos a hacer lo mismo todas las noches antes de dormir, como leer un libro, cepillarse los dientes y cambiar el pijama , ayudará aún más a establecer la rutina.
Positivo refuerzo

Mientras que obtener dos niños a dormir a veces puede ser más difícil de lo que uno, el suministro a sus hijos con gran cantidad de incentivos ayudará a incentivar a dormir. Por ejemplo, si un hermano está listo para la cama , pero el otro se niega a ir a dormir, en vez de discutir con el niño, simplemente alabar y felicitar al hermano que no quiere ir a dormir. La competencia natural que se encuentra en las rivalidades entre hermanos puede ser todo lo que necesita para darle a su otro niño la motivación para ir a la cama .
Lectura

Además de ser una buena herramienta educativa , la lectura en voz alta es una manera eficaz de cansar a sus hijos antes de dormir. Si los hermanos en su parte de los hogares de una habitación, pídales que lean en voz alta el uno al otro antes de acostarse. Esto hará que un niño cansado de la lectura mientras que el otro se calma a dormir por la historia. Si ninguno de sus hijos puede leer aún, trate de leer en voz alta a los dos hasta que se duerman .
Ejercicio

mantener a sus hijos activos durante el día, le ayudará a mantener un horario constante y regular de sueño . Después de la escuela de deportes y actividades , como el béisbol , fútbol y fútbol, ​​ayudarán a sus hijos a aumentar su ritmo cardíaco y prepárate para establecerse alrededor de la hora de acostarse . Además , la limitación de la cantidad de azúcar que sus hijos consumen , especialmente en las noches , le ayudará a mantener a sus hijos de permanecer despierto hasta altas horas de la madrugada .