¿Por qué las mujeres embarazadas se benefician de un suplemento de ácido fólico?

El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, desempeña un papel crucial en la síntesis de ADN y el desarrollo de glóbulos rojos. Durante el embarazo, adquiere aún más importancia debido al rápido crecimiento y desarrollo del feto. He aquí por qué las mujeres embarazadas se benefician de un suplemento de ácido fólico:

Prevención de los defectos del tubo neural (DTN):

La ingesta adecuada de ácido fólico antes y durante las primeras etapas del embarazo reduce significativamente el riesgo de defectos del tubo neural (DTN) en el feto. Los defectos del tubo neural son defectos congénitos graves del cerebro y la médula espinal, como la espina bífida y la anencefalia.

Formación de glóbulos rojos:

El ácido fólico es vital para la formación de glóbulos rojos. Durante el embarazo, el volumen sanguíneo de una mujer aumenta aproximadamente un 50%, lo que hace necesaria una producción suficiente de glóbulos rojos para garantizar el suministro adecuado de oxígeno al feto en crecimiento. La deficiencia de ácido fólico puede provocar anemia, en la que el recuento de glóbulos rojos es bajo, lo que puede provocar fatiga y debilidad en la madre.

Síntesis de ADN y división celular:

La síntesis de ADN y la rápida división celular son procesos esenciales durante el desarrollo fetal. Se necesita una cantidad adecuada de ácido fólico para que estos procesos se produzcan con normalidad, lo que reduce el riesgo de posibles anomalías en el desarrollo.

Espina bífida:

La espina bífida, un tipo de defecto del tubo neural, ocurre cuando la médula espinal no se desarrolla adecuadamente. El ácido fólico adecuado ayuda a prevenir este grave defecto congénito.

Desarrollo fetal saludable:

En general, tomar un suplemento de ácido fólico antes y durante las primeras etapas del embarazo juega un papel vital en la promoción del desarrollo fetal saludable y la reducción del riesgo de defectos congénitos específicos asociados con el cierre del tubo neural. Consulte a su proveedor de atención médica sobre la dosis recomendada de ácido fólico para sus necesidades específicas.