¿Es malo que las mujeres embarazadas beban agua salada?

En general, no se recomienda que las mujeres embarazadas beban agua salada. Beber grandes cantidades de agua salada puede provocar intoxicación por agua, también conocida como hiponatremia, que ocurre cuando los niveles de sodio en el cuerpo bajan demasiado. Esto puede causar una variedad de síntomas, que incluyen náuseas, vómitos, dolor de cabeza, confusión, convulsiones e incluso coma en casos graves.

Durante el embarazo, el equilibrio de líquidos del cuerpo ya se altera y beber agua salada puede alterar aún más este equilibrio. Además, las mujeres embarazadas son más propensas a la deshidratación y beber agua salada puede empeorar esta condición.

Es importante que las mujeres embarazadas se mantengan hidratadas bebiendo muchos líquidos, pero es mejor limitarse al agua u otras bebidas bajas en sodio. Si tiene alguna inquietud sobre la ingesta de líquidos o el equilibrio de electrolitos durante el embarazo, es importante consultar con un proveedor de atención médica.