Instrucciones para un podómetro Talking

En una era en que las caminatas o trotes se programan durante el almuerzo o mientras los niños están en el cine, un podómetro que habla pueden ser una herramienta útil para medir objetivos de fitness. El dispositivo permite a los usuarios escuchar audiblemente el número de pasos dados , distancia o calorías quemadas logrado sin necesidad de interrumpir una sesión de ejercicios . La mayoría de los podómetros de conversación son más pequeños que un teléfono celular y la música del juego, anunciar el tiempo o permitir al usuario elegir las notificaciones de sonido específicos. Cosas que necesitará
Hablando podómetro
Baterías
zapatos de correr o de
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Determinar la longitud de su paso. Obtener el cálculo más preciso mediante la medición de la distancia de 10 pasos , y se divide por 10 para obtener la longitud media . La longitud del paso se puede medir también los pies ( pie izquierdo ) a los pies ( pie derecho ) o el talón ( pie izquierdo ) hasta el talón (derecha) .
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Ingrese su longitud de paso y otra información vital en el dispositivo . Pulse y mantenga pulsado el botón "Mode" hasta que reciba instrucciones verbales sobre cómo proceder . Después de introducir correctamente la longitud del paso , el dispositivo solicitará otra información , como el peso y la altura.
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Sujete firmemente el podómetro en la cintura . Evite lecturas incorrectas al asegurar que el dispositivo está en posición vertical.
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Programe el podómetro para anunciar la cantidad de calorías quemadas o distancia alcanzada presionando el botón de " hablar " . Para oír otras lecturas , incluyendo la distancia alcanzada, seleccione el botón "mode" .
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Compruebe si el dispositivo cuenta con una función de " avisos automáticos " . La característica le permite programar el podómetro para anunciar automáticamente su progreso en áreas específicas, como cada milla anduvo.
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Comenzar una nueva sesión de ejercicios al restablecer sus pasos y la distancia . La mayoría de los podómetros ofrecen un botón "clear" para borrar los datos antiguos .