Las manchas oscuras alrededor de los ojos se habla con más frecuencia acerca de las mujeres , pero son apenas tanto de una preocupación para los hombres . Estos círculos son causadas por una variedad de factores, incluyendo la edad, el cansancio , la congestión nasal, las alergias y la genética . Cualquiera que sea su causa , estas marcas de sombra puede hacer que su rostro se vea cansado y envejecido ; Sin embargo , hay algunas diferentes opciones de tratamiento disponibles . Instrucciones Matemáticas 1

Beba más agua . Cuando su cuerpo está bien hidratado , la sangre circula mejor. Combinado con la piel bien hidratada que viene con beber suficiente agua esto puede ayudar a aliviar los círculos oscuros bajo los ojos . Apunte por lo menos 64 oz de agua cada día . Mantener una botella de agua con usted durante todo el día puede ayudarle a alcanzar sus metas de agua si normalmente tiene dificultades para beber suficiente agua . Es importante beber agua en su mayoría plano, en lugar de sodas y jugos azucarados .
2

Dormir más . La falta de sueño puede afectar su circulación de la sangre , lo que lleva a la piel más pálida . El más pálido que su piel se vuelve , las más notables las venas alrededor de los ojos se convierten , ocasionando una apariencia sombría . Según la Fundación Nacional del Sueño , la cantidad de sueño ininterrumpido que necesita varía entre los individuos , sino que debe aspirar a por lo menos siete a nueve horas de sueño cada noche .
3

Tratar potencial subyacente causa . Una sombra oscura alrededor de los ojos a menudo puede ser el efecto secundario de otra enfermedad , como las alergias . Visite a su médico para ver si puede haber algún otro problema que puede estar afectando los vasos sanguíneos o la piel alrededor de los ojos . Al tratar la cuestión de fondo , usted ayuda a resolver el problema general de los ojos .
4

Deja de frotarse los ojos . Los capilares alrededor de los ojos son muy frágiles . Frotarse los ojos puede romper estos capilares , lo que lleva a la fuga de sangre hacia el tejido alrededor de los ojos . Esto le da al ojo una mirada sombría .
5

Visite a su departamento de cosméticos locales . Hay muchas cremas para los ojos en el mercado para ayudar a reducir la apariencia de círculos debajo de los ojos . Algunos incluso están formulados específicamente para los hombres . Puedes buscar cremas que tengan tanto la vitamina K y retinol . Estos dos ingredientes pueden ayudar a reducir la inflamación y ayudar a reducir la decoloración de la piel alrededor de los ojos .
6

Cambiar los hábitos . Según la Clínica Mayo, tanto fumar y beber pueden contribuir a la formación de círculos oscuros bajo los ojos , tanto en hombres como en mujeres. Dejar de fumar o reducir drásticamente la frecuencia con que participa en estos hábitos , puede ayudar a tratar y prevenir los círculos que se produzcan.