Mi hermana adoptiva usa lenguaje ave y grita a todo pulmón mientras frente a este niño esposo fuma marihuana, mis padres se están volviendo demasiado viejos para esto. ¿Qué puedo hacer?

1. Aborde sus inquietudes: Exprese sus preocupaciones sobre el comportamiento de su hermana adoptiva, el tabaquismo de su esposo y el impacto en el niño directamente a sus padres de manera privada y respetuosa. Explique cómo estas acciones le afectan a usted y a la familia en su conjunto y enfatice su compromiso de encontrar una solución.

2. Establecer límites: Cree límites claros con respecto al comportamiento que considere inaceptable en su hogar. Esto puede incluir el uso del lenguaje, el uso de sustancias o cualquier otro comportamiento que considere perjudicial o perturbador. Hazles saber estas expectativas a tu hermana adoptiva, a tu esposo y a tus padres.

3. Fomente la comunicación: La comunicación abierta y respetuosa es crucial para abordar los desafíos familiares. Anime a su hermana adoptiva, a su esposo y a sus padres a expresar sus pensamientos y sentimientos de manera pacífica. A veces, escuchar las perspectivas de los demás puede ayudar a facilitar la comprensión y la búsqueda de soluciones.

4. Ofrecer soporte: Si algún miembro de la familia, incluido usted, está luchando contra el uso de sustancias u otros problemas que contribuyen al conflicto, ofrezca su apoyo. Anímelos a buscar ayuda profesional, como terapia o asesoramiento.

5. Busque orientación profesional: Si la situación empeora o no se llega a una resolución a través de discusiones familiares, considere buscar la ayuda de un terapeuta o consejero familiar. Pueden proporcionar un espacio neutral y seguro para que todos los involucrados expresen sus inquietudes y trabajen juntos para encontrar soluciones positivas.

6. Practica el cuidado personal: Es importante cuidarse durante este momento difícil. Participe en actividades que promuevan su bienestar mental y emocional, como ejercicio, pasatiempos o pasar tiempo con amigos y familiares que lo apoyen fuera de la situación inmediata.

7. Considere opciones de vivienda externas: Si la situación está causando un impacto significativamente negativo en su propia vida y bienestar, es posible que deba considerar buscar arreglos de vivienda alternativos para protegerse a sí mismo y a su salud mental.