¿Por qué las personas mayores son tan frágiles?
- Cambios en la composición corporal relacionados con la edad. A medida que las personas envejecen, pierden masa muscular y ganan masa grasa. Esto puede provocar una disminución de la fuerza y la movilidad y hacer que los adultos mayores sean más susceptibles a sufrir lesiones.
- Cambios en el sistema inmunológico relacionados con la edad. El sistema inmunológico se vuelve menos eficaz a medida que las personas envejecen, lo que las hace más susceptibles a las infecciones.
- Cambios en el sistema cardiovascular relacionados con la edad. El corazón y los vasos sanguíneos se vuelven menos elásticos a medida que las personas envejecen, lo que puede provocar presión arterial alta y otros problemas cardíacos.
- Otras enfermedades crónicas. Los adultos mayores tienen más probabilidades de padecer enfermedades crónicas como diabetes, artritis y cáncer. Estas condiciones pueden aumentar aún más el riesgo de fragilidad.
Es importante señalar que no todos los adultos mayores son frágiles. Muchos adultos mayores son sanos y activos, y disfrutan de una alta calidad de vida. Sin embargo, es importante ser consciente de los factores que pueden contribuir a la fragilidad en los adultos mayores y tomar medidas para reducir el riesgo de volverse frágiles.