Problemas de Salud Adolescente

A partir de las nuevas escuelas , nuevos compañeros y nuevas demandas pueden causar estrés y otros problemas para los adolescentes. Muchas de las preocupaciones que llevan a problemas se pueden evitar si se toman las medidas correctas . Hable con los adolescentes y hacerles saber que existe un apoyo y orientación a su disposición a través de los años de transición . La mala nutrición y la imagen corporal
Los adolescentes están en riesgo para una imagen negativa del cuerpo baja autoestima y .

nutrición es clave para una buena salud , y muchos adolescentes no comen tan bien como deberían . La adolescencia es cuando se necesitan más calorías para ayudar con el crecimiento y el mantenimiento. Los adolescentes deben consumir las cantidades recomendadas para todas las vitaminas y minerales , así como la ingesta de monitoreo de las grasas saturadas y trans . Las niñas especialmente necesitan consumir cantidades adecuadas de hierro debido a la aparición de la menstruación . Asegúrese de que para fomentar la alimentación saludable sin hacer hincapié en la necesidad de adaptarse a una imagen idealista, porque esto también es el momento en que los trastornos alimentarios pueden comenzar .
Dental Health
placa en la boca puede conducir a la enfermedad de las encías .

La transición a la escuela secundaria puede causar un cambio en los hábitos alimenticios de un adolescente . Máquinas de Pop y dispensadores de caramelos son cada vez más popular, y algunas escuelas permiten a los estudiantes para ir fuera de la escuela para el almuerzo. Asegúrese de que los adolescentes son el cepillado y uso de hilo dental dos veces al día para prevenir la enfermedad de las encías y caries. Usar hilo dental puede ser muy importante durante este tiempo debido a los posibles muelas del juicio en erupción , y es importante para mantener los dientes limpios y libres de placa .
Salud Mental

Adolescentes pueden estresarse por la escuela , los deportes, los amigos y las familias. Esto a veces puede llevar a sentimientos de ira o depresión. Lo mejor es asegurarse de que hay recursos disponibles . Sugiera a su hijo adolescente a hablar con el consejero de la escuela si hay problemas en casa. La investigación apoya una relación entre el apoyo de los padres y la disminución de riesgos de suicidio adolescente .

Drogas y Alcohol de
Según los CDC , el 19 por ciento de los estudiantes de secundaria han fumado un cigarrillo en el último 30 días .

alta escuela trae consigo nuevos amigos y grupos sociales. Algunos adolescentes experimentan durante este tiempo con las drogas y el alcohol. Algunos amigos pueden tener la edad suficiente para comprar cigarrillos y otros pueden querer probarlos . Anime a los adolescentes a participar en las actividades escolares de manera que hay menos tiempo para que sólo se sientan por ahí con amigos. Mantener una buena relación va para que los adolescentes sienten que pueden hablar con usted acerca de lo que está pasando en su vida , y estar dispuestos a hablar de sus puntos de vista sobre las drogas y el alcohol.
Salud Sexual

La mayoría de las niñas y los adolescentes pasan por la pubertad y se sienten como los adultos. Esto puede llevar a sentimientos de exploración y preguntas sobre el sexo . Si es posible , asegúrese de que los adolescentes son cada vez más los hechos de un adulto que pueda dar respuestas y consejos correctos , más que de amigos en la escuela . Problemas de salud como enfermedades de transmisión sexual y las infecciones pueden ser causadas por relaciones sexuales sin protección , así como los embarazos no planificados . Hable con su adolescente sobre el sexo y la salud sexual para evitar resultados negativos. De acuerdo con el CDC en 2009, 14 por ciento de los estudiantes de secundaria tenía más de cuatro parejas sexuales.