¿Cuál debe ser la presión arterial promedio Adolescente ?
La presión arterial se mide en milímetros de mercurio ( mm Hg por escrito ) , con un instrumento llamado esfigmomanómetro . Por ejemplo 112/55 mm Hg . El primer número se llama presión sistólica , que mide el pico de cada latido del corazón. El segundo número se llama presión diastólica , que muestra cuando el corazón descansa entre latidos .
Presión Arterial Normal
La presión arterial normal para un adolescente es de 90-120 mmHg para presión sistólica y 50-80 mmHg para la presión diastólica .
alta presión sanguínea
El término médico para la presión arterial alta es la hipertensión . Tener hipertensión significa que su presión sistólica y diastólica están por encima de lo normal .
Causas
A veces los adolescentes a desarrollar presión arterial alta , ya que viene de familia .
Obesidad y la falta de ejercicio aumenta la probabilidad de hipertensión. Los adolescentes que beben alcohol y consumen drogas ilegales también están en riesgo de desarrollar presión arterial alta . Algunos medicamentos como las píldoras anticonceptivas y esteroides pueden causar hipertensión .
Prevención /Solución
Haga ejercicio regularmente para mantener un peso normal. Comer de forma saludable . No fumar ni consumir drogas . Evite los alimentos salados . No beba alcohol . Haga que su presión arterial regularmente .