Fobias y ansiedad para llegar

Una fobia es un muy intenso a menudo irracional, forma de ansiedad , . El Instituto Nacional de Salud Mental señala que " las fobias específicas afectan a un estimado de 19,2 millones de estadounidenses adultos y son dos veces más común en las mujeres que los hombres. " Víctimas de la fobia experimentan con frecuencia los ataques de pánico y salir de su camino para evitar entrar en contacto con lo que ellos temen . Alguien que sufre de una fobia a conducir puede resultar físicamente imposible para conducir un coche, o puede que tenga que dejar el coche a mediados de la unidad . Síntomas

Los síntomas de una fobia de conducción incluyen ataques de pánico y los sentimientos de depresión . Alguien que sufre de una fobia a conducir puede desarrollar sentimientos de intensos dolores de cabeza o dolor nauseousness mientras conduce, sudores , experimentan sentimientos de enojo, tienen dificultad para tragar o problemas para dormir y puede comenzar a tener pesadillas sobre la conducción. El pánico y el trastorno de ansiedad grupo Nacional de Noticias señala que los ojos irritados y el aumento de la sensibilidad al tacto son también síntomas de un ataque de fobia o pánico.
Causas

Algunas fobias se producen por sin razón aparente. Alguien que una vez fue completamente segura durante la conducción puede desarrollarse gradualmente miedo intenso relacionado con estar en un coche . Con frecuencia, sin embargo, las fobias de conducción se desarrollan después de presenciar o estar en un accidente de vehículo . A veces las fobias también se desarrollan después de conducir por la noche o por las malas condiciones meteorológicas que puedan causar estrés en el conductor.
Expert Insight

Dr. Marcos Dombeck , un especialista en trastornos de ansiedad con Aroostook Servicios de Salud Mental , cree que al menos 1 de cada 10 personas experimentan fobias. Comentarios Dr. Dombeck , " Fobias suelen aparecer por primera vez en la adolescencia o en la edad adulta Comienzan repentinamente y tienden a ser más persistentes que las fobias de la infancia; . Sólo alrededor del 20 por ciento de las fobias de los adultos desaparecen por sí solos. " Aunque la mayoría de los adultos que se ocupan de la ansiedad entienden lógicamente que su miedo es irracional , se sienten abrumados ante la idea de ser capaz de superar la propia fobia.

Peligros

Mientras leve la ansiedad no es un peligro inmediato para la seguridad , la conducción en el trato con una fobia específica es la conducción insegura. Los conductores que experimentan ansiedad y fobias pueden comportarse de manera irracional e imprevisible en el camino o puede experimentar un ataque de pánico , que puede inhibir su conducción . Es muy importante buscar tratamiento profesional inmediato para una fobia a conducir antes de continuar para conducir.

Tratamiento

Los tratamientos para las fobias son completamente dependientes de la persona y la gravedad de la propia fobia. Un entrenado , profesional médico puede diagnosticar una fobia específica y recomendar medicamentos o asesoramiento. En algunos casos, la terapia cognitivo-conductual ( TCC) se prescribe. TCC se centra en la enseñanza de un individuo fobia asolado por la manera de aprender nuevos procesos de pensamiento para evitar tener miedo.