¿Es normal que se deben evitar las cosas cuando usted tiene ansiedad
acuerdo con MayoClinic.com, el trastorno de ansiedad social es una exageración de los sentimientos normales de ansiedad que puede experimentar en público. Hablar en público , una cita a ciegas o actuar delante de otros que pueden dar una sensación rápida de nerviosismo o tensión. Para alguien que sufre de trastorno de ansiedad social , estos sentimientos se exageran enormemente hasta el punto de ser casi insoportable.
Características
Porque trastorno de ansiedad social hace que cualquier actividad que se realice en público ( trabajar, comer , estar) siente incómodo y embarazoso , muchos de los que sufren de trastorno de ansiedad social evitar aquellas situaciones que los hacen sentirse cohibido.
Escalation
Según MoodClinic.ca , trastornos de ansiedad no tratados pueden empeorar con el tiempo . En lugar de simplemente evitar comer en los restaurantes , una persona con trastorno de ansiedad social también puede evitar comer en público, en todos , incluso en restaurantes de comida rápida , en las casas de familiares o amigos , o en cualquier lugar donde las personas están presentes.
Tratamiento
Hay una serie de tratamientos disponibles para tratar el trastorno de ansiedad social . En la mayoría de los casos la condición se combina con la depresión, como los que sufren de trastorno de ansiedad social sienten sin esperanza acerca de su enfermedad . La medicación , la terapia y la meditación pueden aliviar el aislamiento que causa el trastorno de la ansiedad social.
Conceptos erróneos
Si bien las condiciones más graves, como la agorafobia (miedo a salir de su hogar o una habitación ) y el trastorno obsesivo compulsivo ( la repetición ritualista de las acciones ) , tienen su origen en la ansiedad , los que sufren de trastorno de ansiedad social no puede mostrar de inmediato esas características extremas durante años. Esta es una de las razones por las que la búsqueda de un tratamiento inmediato para la ansiedad social es importante.