Los síntomas de la ansiedad crónica
frecuentes enfermedades como los resfriados y los tiempos de recuperación más lentas son los síntomas de la ansiedad crónica que resultan de una disminución de la eficacia de su sistema inmunológico.
Malestar estomacal
ansiedad crónica puede causar malestar estomacal frecuente , indigestión , ardor de estómago , náuseas y diarrea , especialmente antes de un evento estresante , como una entrevista de trabajo.
Insomnio
constante preocupación y ansiedad que pueden evitar ser capaz de conciliar el sueño y causar despertarse durante la noche o antes de lo deseado por la mañana.
Fatiga
La preocupación y la agitación de la ansiedad pueden llevar a cabo su cuerpo y la mente, lo que resulta en fatiga persistente que hace que las actividades cotidianas difíciles de realizar.
falta de concentración
Pensamientos que interrumpir su concentración o distraiga de la tarea en cuestión son los síntomas de la ansiedad crónica que puede afectar negativamente al rendimiento en la escuela o el trabajo.
dolores de cabeza
ansiedad crónica puede causar dolores de cabeza frecuentes y migrañas , que pueden llegar a ser más severo con el tiempo si la ansiedad no es tratada.
cambios de humor
personalidad y cambios de humor , como la evitación de eventos sociales , irritabilidad y emocional arrebatos , son síntomas de la ansiedad crónica que puede afectar negativamente a las relaciones personales y de negocios.