Consejos para vivir con un cónyuge Bipolar
En el trastorno bipolar, una persona suele experimentar cambios de humor de la manía - una sensación de euforia elevada frecuencia - a la depresión. Un paciente puede experimentar la hipomanía , una forma más leve de manía o manía disfórico , que es una manía mixta . En un episodio mixto , un paciente experimenta síntomas de manía y depresión al mismo tiempo. Hay cuatro subtipos en el espectro bipolar : el trastorno bipolar I , bipolar II, no especificado ( NOS) y la ciclotimia , una forma leve de trastorno bipolar II . El trastorno suele presentarse en la adolescencia o edad adulta temprana, pero en ocasiones se presenta en la niñez.
Vive con su cónyuge Bipolar
El trastorno bipolar puede ser gravemente incapacitante para el paciente y difícil para sus seres queridos . Mediante la comprensión de la enfermedad y hacer algunas modificaciones, usted puede ayudar a su cónyuge y usted mismo. Una de las habilidades clave para saber si usted tiene un cónyuge bipolar es la capacidad de reconocer los factores desencadenantes y síntomas bipolares. Reconocer comportamientos que se derivan de factores ambientales frente a los comportamientos que se derivan de la propia enfermedad es importante también. Es importante , además , no tomar cualquier cosa que un paciente bipolar dice o hace personalmente . La capacidad de separar sus emociones de acciones de una persona bipolar es clave para su propio bienestar emocional.
Medicación juega un papel importante en la estabilidad de cualquier persona con trastorno bipolar. Uno de los peligros de los medicamentos es que la persona con trastorno bipolar a menudo quiere dejar de tomar el medicamento cuando él o ella comienza a sentir los efectos positivos de la medicación. Suavemente ayudar a su esposo recuerde que la razón que él o ella se siente tan bien es debido a la medicación es útil para su cónyuge. Así que está ayudando a mantenerse en su medicación .
Algunas parejas recomiendan hacer una lista de los síntomas y tratar de ponerse de acuerdo sobre si el cónyuge bipolar tiene que buscar ayuda del cónyuge bipolar. El cónyuge sano , finalmente, llega a ser muy bueno en el reconocimiento de los síntomas y puede desempeñar un papel importante en ayudar al cónyuge bipolar buscar ayuda. Si una pareja se sienta y crea un plan de antemano y se adhiere al plan, que puede ayudar a tomar decisiones más fácil para la pareja sana . Si el gasto es un problema, los cónyuges sanos deben mantener su nombre en todas las cuentas financieras y también se ocupan de las finanzas. Considere , también, dar poder a la cónyuge sano sano para que pueda tomar decisiones cuando el cónyuge bipolar no es capaz de hacerlo.
Cuidar al Cuidador
así como su cónyuge bipolar necesita un equipo de apoyo , por lo que hace usted. Busque grupos de apoyo , terapia, a través de mensajes de Internet y listas de correo electrónico . Hable con su familia y amigos . Participar en las actividades y tienen intereses lejos de su cónyuge. No se deje tragar por la enfermedad. No dejes que tu vida se convierta todo acerca de la enfermedad. Trate de encontrar una salida. Otras actividades e intereses son cruciales para ayudar a superar los momentos difíciles.