Cómo establecer metas medibles en Asesoramiento
identificar el problema. No puede crear metas para arreglar lo que no sabes . Escuchando a su cliente y el procesamiento de la información que vocaliza le ayudará a entender lo que le está molestando . Su objetivo es ayudar al cliente a articular lo que está causando su dolor .
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Desarrollar metas amplias con el cliente. Estos presentan una visión a largo plazo para donde indica que quiere ir en su tratamiento de salud mental . Los objetivos indican los resultados deseados , no los pasos a seguir para llegar allí .
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romper esos grandes goles de desventaja en los medibles , más pequeñas. Cada uno debe atar de nuevo a la visión de largo alcance . Les del Estado en un lenguaje concreto alcanzable o pasos que se pueden cuantificar. Por ejemplo, " sentirse mejor pronto " no es una meta medible , como sentirse mejor puede significar varias cosas y "pronto" también es vaga . En cambio , el uso de " verbalizar la fuente de mi enojo en tres semanas. " Este es un objetivo claro y concreto que se puede medir .
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Compruebe que su plan de tratamiento para asegurarse de que todos los objetivos que contiene se encuentran expresadas en lenguaje medible.