Formación y Ejercicios interactivos para Memorización

El cerebro humano es un sistema delicado y complejo con un potencial infinito . Sin embargo , la mayoría de la gente tiene un problema con la memorización , que puede ser debido a una enfermedad mental o no ejercitar la parte cognitiva del cerebro. Terapeutas en los campos de la psicología y la salud mental han desarrollado cierta formación y ejercicios interactivos para la memorización. El contenido del libro

Un ejercicio de entrenamiento para mejorar la memorización es leer el contenido de un libro, a continuación, memorizar un párrafo. Usted puede pasar 12 minutos memorizar las palabras en el párrafo y la práctica de recitar el párrafo por lo menos cuatro veces al día . Si hay un problema de recitar el párrafo, luego vuelva al párrafo y leer las palabras en voz alta. Este ejercicio no sólo puede fortalecer los músculos de la memoria , sino que también puede ayudar a construir un vasto vocabulario.

Geografía

Estudiar un mapa y la memorización de las ciudades, pueblos y la capital de estados es una forma de " doblar " el músculo de la memoria. Por ejemplo , usted puede ir a cada estado y anote la capital de ese estado, recitarlo a la memoria y repetirlo durante todo el día . Para tomar el ejercicio más , usted puede memorizar un estado a otro mayor o autopista que atraviesa la capital . Este método se utiliza en la educación primaria para ayudar a los estudiantes con el recuerdo .
Nombre de Reconocimiento de Formación

formación El reconocimiento del nombre es el proceso de memorización de nombres. Esta técnica no sólo es utilizado en el campo de la psicología cognitiva , sino también por los vendedores y anunciantes que crean campañas en torno a los productos de marca de nombre . Ejercicios de reconocimiento de su nombre incluyen la lectura a través de un periódico o una revista y la memorización de ciertos nombres. Escoja un momento para recordar todos los nombres memorizados desde la fuente de estudio. Este ejercicio interactivo refuerza la parte cognitiva del cerebro.

Programas Informáticos

terapeutas de salud mental usan las computadoras para mejorar la memoria a través de programas de reconocimiento interactivas que ayudan a los pacientes a identificar objetos y cometer esos objetos a la memoria. Este método se utiliza para las personas con pérdida de memoria y está diseñado para también entrenar las habilidades motoras del cerebro . Por ejemplo , el ordenador parpadea un objeto ya través de reconocimiento de voz le dirá a la persona qué es el objeto. El equipo repite el proceso hasta que el individuo se identifica y recuerda el objeto de la memoria . El objeto puede ser una forma o color.