Maneras de disminuir el riesgo de demencia

Algunas enfermedades pueden provocar demencia, una afección en la que el paciente pierde la función cerebral. Los síntomas son variados y muchos, incluyendo insomnio, desorientación, habilidades cognitivas disminuidas , el reconocimiento de deterioro , incapacidad para comunicarse , problemas de memoria a corto y largo plazo y las habilidades motoras deterioradas . Las causas de la demencia degenerativa pueden ser accidentes cerebrovasculares o la enfermedad de Alzheimer . Para muchos pacientes , el riesgo de desarrollar demencia puede reducirse con una mejor atención médica y la atención a las opciones de estilo de vida general . Salud cardiovascular

Los pacientes que sufren hipertensión, o presión arterial alta, están en mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer y la demencia , si la condición se deja sin tratar. La razón puede estar en el mayor riesgo de ACV asociado con la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares son un precursor que conduce a la demencia. En un estudio, los pacientes con demencia entre 79 y 85 años de edad habían sido diagnosticados con la tensión arterial alta 15 años anteriores .

La presión arterial puede no ser el único factor vascular que conduce a un mayor riesgo de demencia. La diabetes y un nivel elevado de homocisteína total también son frecuentes en los pacientes con demencia .
Romper los malos hábitos

alcohol y el tabaco han demostrado aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer Beber . De hecho , los pacientes que en gran medida beben y fuman tienden a desarrollar la enfermedad de Alzheimer antes que los que no lo hacen. Al fumar dos o más paquetes por día , una persona puede desarrollar la enfermedad de Alzheimer 2,3 años antes de lo que un no fumador . Una persona que bebe en gran medida , que se define como el consumo de dos o más bebidas alcohólicas al día, se puede desarrollar tanto sólo cinco años la enfermedad de Alzheimer antes de lo que un no bebedor .

Otros factores de riesgo prevenibles y tratables

Otros factores de riesgo son más fisiológico , pero también se pueden tratar y pueden mejorar la defensa del paciente contra la demencia .

Los bajos niveles de vitamina B12 , por ejemplo, pueden ser contrarrestados con suplementos y las inyecciones . Enfermedad de la tiroides y las condiciones se diagnostican fácilmente con un simple análisis de sangre , y para muchos pacientes, el tratamiento es tan simple como medicación diaria . Las infecciones también pueden conducir a la demencia , pero con el tratamiento adecuado e inmediato , el riesgo puede ser disminuido.