Cómo encontrar a Bajo Costo Cuidado de la Salud Mental
Compruebe el estado mayor o universidad local privado para ver si el departamento de psicología de una clínica comunitaria. Muchos lo hacen como un medio para ayudar a los estudiantes de postgrado de psicología obtener las horas de capacitación que necesitan para obtener la licencia . Los estudiantes son supervisados por un miembro del cuerpo docente con experiencia, y estas clínicas por lo general trabajan en una base de bajo o ningún costo - tal vez libre para alumnos ya matriculados y muy bajos costos para los miembros de la comunidad , sobre la base de los ingresos
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Consulte con el departamento de servicios humanos de su condado . A menudo , proporcionará servicios de salud mental de costo reducido para los no asegurados . Ten en cuenta que se le puede severamente limitado en la frecuencia con la que usted puede acceder a los servicios (por ejemplo , una vez al mes para la psicoterapia ambulatoria y una vez para revisiones de la medicación con un psiquiatra ) .
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Si usted es un miembro de una iglesia , a ver si su denominación ha certificado los consejeros pastorales . Además de ser clergypersons en su tradición de fe , estas personas también tienen grados y experiencia en consejería de salud mental avanzadas . A menudo ofrecen servicios en una escala móvil de honorarios .
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Investigar cómo Medicare o Medicaid pueden ayudar. Si el gobierno federal ha determinado que usted está incapacitado totalmente por sus condiciones de salud mental y ya no puede trabajar , puede obtener la atención de salud y un ingreso mensual a través de Medicare o Medicaid .
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Únase a un grupo de apoyo para la salud mental, ya sea en línea o en persona. La Alianza Nacional para los Enfermos Mentales y la Depresión y el Trastorno Bipolar Support Alliance tanto ofrecen grupos de apoyo en persona. Hablar con otras personas que comparten tus problemas puede ser útil , y todo lo que cuesta es el tiempo y el gas o billete de autobús .