Tratamientos desequilibrio químico
Hay numerosos medicamentos disponibles para los diferentes tipos de desequilibrios. Estos tratamientos se dirigen directamente a los neurotransmisores , lo que obligó a los productos químicos para volver a los niveles normales.
Terapia Cognitiva Conductual
Según Psychology Today , el simple hecho de pensar diferente puede alterar la química del cerebro . Terapia Conductual Cognitiva promueve nuevos patrones de pensamiento que , cuando se practica repetidamente , puede cambiar el cableado de los neurotransmisores .
Ejercicio
El alto natural creado a través del ejercicio presenta un tratamiento efectivo para los desequilibrios químicos . El ejercicio estimula ciertos circuitos cerebrales que producen placer y la iniciativa, e incluso puede desencadenar la liberación de hormonas que reparan las neuronas y los neurotransmisores dañados.
Dieta
deficiencias nutricionales afectan la mente, así como el cuerpo. Un simple cambio en la dieta puede revertir muchos desequilibrios químicos al proporcionar los componentes básicos necesarios para los neurotransmisores , hormonas e incluso el tejido cerebral.
Exposición Luz
La luz del sol hace que una gran cantidad de reacciones químicas en el cerebro. A través de una mayor exposición a la luz solar , el cuerpo puede restablecer su reloj interno , junto con muchos desequilibrios químicos .