¿Qué fobia es el miedo a actuar?

El miedo a actuar se llama ansiedad escénica o miedo escénico. Es un tipo de trastorno de ansiedad social caracterizado por miedo o ansiedad excesivos asociados con actuar frente a una audiencia. Las personas con ansiedad escénica pueden experimentar síntomas físicos como aumento del ritmo cardíaco, sudoración, tensión muscular y dificultad para respirar. También pueden experimentar pensamientos y sentimientos negativos, como dudas sobre sí mismos, miedo a ser juzgados y deseo de escapar de la situación. La ansiedad por el desempeño puede tener un impacto significativo en la capacidad de desempeño de una persona y puede interferir con su vida personal y profesional.