¿Cómo las palabras negativas afectan la vida cotidiana

Muchas personas no entienden que las palabras negativas pueden crear vidas negativas. En el sitio web Psych Central , Ben Martin, doctora en Psicología , informa que , "Es como si tuviéramos una voz interna dentro de nuestra cabeza que determina la forma en que percibimos cada situación. " Esta voz interna se llama auto -talk , y el Dr. Martin informa además de que , " El diálogo es a menudo sesgada hacia lo negativo, ya veces es simplemente errónea . " Las palabras negativas afectan la vida cotidiana de muchas maneras adversas. Depresión

Las personas que quedan atrapadas en los patrones de pensamiento negativos tienden a aumentar sus niveles de depresión . La Universidad de Miami llevó a cabo un estudio en el que se observaron individuos tanto deprimidos y no deprimidos. Uno de los autores del estudio , Jutta Joormann , informa que cuando las personas deprimidas se les mostró una secuencia de tres palabras: " El orden de las palabras especie de queda atascado en su memoria de trabajo , especialmente cuando las palabras son negativas. " Las personas deprimidas esencialmente han conseguido "atrapados" en los patrones de pensamiento negativo . Las palabras negativas pueden arrastrar literalmente el estado emocional de una persona hacia abajo en la depresión, y este patrón de negatividad puede ser roto por pensamientos positivos a propósito, de forma habitual .
Adverso Desarrollo Infantil

las palabras negativas que se hablan en voz alta tienen la capacidad de dañar a las personas que los oyen por casualidad , incluso si no están dirigidos a ellos personalmente. Especialista en desarrollo infantil Deborah Wood , PhD , informa que las palabras tóxicos pueden afectar negativamente el sentido general de los niños de bienestar. Algunos ejemplos de discurso negativo que puede perjudicar el desarrollo saludable de los niños incluyen: charla de la basura en los eventos deportivos , deshonrar a los padres en la audiencia de sus propios hijos , o hablar sin respeto a su esposo o esposa. Dr. Wood anima a los padres a darse cuenta de que sus hijos puedan oír las cosas negativas que dicen , y que pueden verse afectados negativamente por estas palabras negativas sobre una base diaria .
Drenaje de energía

Cuando hablas y piensas palabras negativas sobre una base regular, es probable que descubra que su nivel de energía disminuye drásticamente . Además, las personas habitualmente negativas también pueden drenar la energía positiva de la gente en sus círculos sociales. En su libro Cómo tratar con gente negativa , Catherine Pratt dice que las personas negativas pueden hacer que otros sienten agotados , o incluso deprimido. Esto puede resultar en una cantidad cada vez menor de los amigos , ya que la gente no le gusta estar cerca de las personas que les arrastran hacia abajo en vez de construir hacia arriba .
Falta de motivación

las personas que constantemente se entregan en el diálogo interno negativo o hablan palabras negativas en voz alta durante el transcurso de la vida cotidiana tienden a carecer de motivación para aprovechar las nuevas oportunidades para el crecimiento personal o la prosperidad financiera. Por escoger el sitio web de cerebro , autor del sistema de motivación Horwood , Shawn Horwood informa que , " La negatividad puede chupar la motivación correcta de ti . " Si se estima que las nuevas oportunidades saldrán negativamente, le resultará difícil hacerse con la motivación necesaria para salir una toma riesgos en su vida cotidiana.