? La fuerza mental es un atributo de los campeones del Superbowl , directores ejecutivos corporativos y líderes de todo tipo. No hay un curso en la escuela que enseña , sino que se puede desarrollar . Es una habilidad que ayuda a determinar si una persona tiene éxito o no . Definición

La fuerza mental es la celebración de una ventaja mental sobre su competidor , manteniendo la capacidad de producir en situaciones de alta presión , junto con la fuerza de superación después de un revés , utilizando las habilidades para producir resultados aún cuando la probabilidad de éxito es baja

características

Hay por lo menos cinco características de dureza mental : . . atención , motivación , confianza, valor y capacidad de recuperación


Focus y Motivación

la capacidad de concentrarse en la tarea en cuestión , ignorar las distracciones y la concentración son características importantes de la fortaleza mental . Aquellos que no pueden mantener la concentración mental podría colapsar. Lazos motivación en con el foco , porque la motivación perdida suele ser resultado de una pérdida o un cambio en el enfoque.
Confianza

Fuerte creencia en uno mismo lleva a la creencia en la capacidad de tener éxito . La confianza es necesaria porque la voluntad fuerte mentalmente , a veces se encuentran luchando contra viento y marea .
Coraje y Flexibilidad

Ser valiente significa la persona que actúa para conseguir el trabajo hecho , aun cuando él tiene miedo de las probabilidades. La fuerza mental necesita una gran dosis de coraje y resistencia como la persona ve el trabajo hasta el final , sin miedo o por otros obstáculos.
Desarrollo Mental Toughness

Set pequeños retos cada día . La mente comienza a aprender la fortaleza mental y estar dispuestos a aceptar los desafíos más grandes que pasan los días . Aprenda a recuperarse rápidamente. Mantenga un ojo en la meta . Busque oportunidades para tomar el control de una situación.