La frustración por el dinero es un problema multifacético que involucra tanto a las emociones y las finanzas reales. La frustración surge de la sensación como usted no puede alcanzar sus metas . Tal vez usted siente que no puede salir adelante o que usted no está ganando suficiente dinero para financiar la vida que desea . Borre estas creencias limitantes y desmoralizador de su forma de pensar. Dígase a sí mismo : Usted puede hacer cualquier cosa que pongas en la mente . Para una solución a largo plazo a su frustración , piense en adquirir nuevas habilidades para encontrar un mejor trabajo. Por el momento, tomar medidas para lograr el control de sus finanzas para que dejen de controlarte . Instrucciones Matemáticas 1

confiar en las personas que se sientan cómodos para hablar. Dígales cómo sus finanzas están frustrando . Una persona con quien habla no puede tener ningún consejo concreto para dar, pero aunque sólo sea la expresión de sus sentimientos puede ayudar a sentirse mejor. Sin embargo , puede que en realidad obtener una nueva perspectiva de sus comentarios objetivos que pueden ayudar a organizar un plan.
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Ejercicio . La actividad física regular puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y aliviar sus sentimientos de frustración. Con una cabeza clara y un cuerpo sanos usted estará mejor preparado para empezar a aplicar sus próximas acciones .
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seguimiento de sus gastos durante un mes. Guarde los recibos y al final del mes a calcular la cantidad de dinero que gastó en proyectos de ley , la comida , el gas y el entretenimiento.
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Establezca límites de gastos para los gastos mensuales tales como alimentos y transporte. Utilice su cuenta de registro de gastos de un mes como una guía.
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Agregue la cantidad presupuestado para los gastos a la cantidad total que usted paga cada mes para las cuentas . Asegúrese de que los números son iguales a menos de su ingreso mensual . Con el seguimiento de conciencia de los elementos esenciales de inmediato , es de esperar que tendrás dinero de sobra para algunos ahorros y entretenimiento.
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Identificar las áreas donde se puede recortar . Comer fuera menor o en los establecimientos de más presupuesto de usar ; buscar mejores ofertas en tiendas de comestibles , comience a recortar cupones ; conducir , la piscina del coche , viajes de menos del plan a fin de combinar los mandados ; tal vez considerar la búsqueda de una casa o un apartamento más barato.
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seguimiento de sus gastos mediante el registro de todas sus compras en un cuaderno (que usted debe tener a la mano durante el día para hacer anotaciones ) para asegurarse de que permanezca dentro su presupuesto.
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Establecer una meta mensual de ahorros para empezar a construir un nido de huevos financieros. Ahorrar algo de dinero antes de gastarlo en lujos que no son esenciales , tales como entradas de cine o de otras formas de entretenimiento . Un huevo de nido escondido le ayudará a sentirse más en control , ya que los eventos inesperados que de repente te cuestan dinero no estresarte tanto. Al llegar a sus metas, usted se sentirá menos frustrado .