Etapas emocionales después del divorcio

De acuerdo con estadísticas del Centro Nacional de Estadísticas de Salud , 840.000 personas se divorciaron en 2009, el último año del que se dispone en el momento de la publicación de estadísticas. Eso se suma a las tres de cada 1.000 personas en los Estados Unidos. Incluso cuando se quiere el divorcio, hay una gran cantidad de emociones que pronto-a- ser la experiencia ex-cónyuges . Puede romper estas abajo en cuatro etapas , de acuerdo con la Comisión de Nuevo México sobre la Mujer. Sorpresa e incredulidad

choque e incredulidad no un escenario conocido por una gran cantidad de ira. Incluso si el divorcio era buscado , puede haber una gran cantidad de culpar a la pareja por las razones del divorcio. Muchas personas se sienten culpables y pueden caer en un estado depresivo. Esta primera etapa del divorcio puede ser el más difícil de tratar y la persona va a necesitar el apoyo más emocional de amigos y familia en este momento.
Ajuste inicial

Vida debe seguir y durante la etapa de ajuste inicial del divorcio la persona empieza a ajustarse a la realidad de la situación. Sin embargo , las emociones siguen abiertas . Es durante este tiempo que una persona puede comenzar a llorar al final del matrimonio y de los planes que había hecho con la otra persona .

Ella todavía puede estar enojado y si se siente ofendido , puede querer buscar venganza en su ex- cónyuge. Tratar con las emociones , mientras que la reconstrucción de la vida después del divorcio lo convierte en uno de las etapas más difíciles. Muchos buscan el asesoramiento para ayudar a lidiar con las emociones .
Reorganizing

Reorganizing puede ser una etapa emocionante para una persona divorciada . Por lo general, el dolor es casi termina y él está mirando hacia el futuro. Él hace planes sobre dónde va a vivir en el futuro. Algunos rediseñar totalmente sus vidas y cambiar de carrera y tal vez se mudan a una nueva casa . Sin embargo , es probable que haya algún daño persistente del divorcio. Pero siempre y cuando ese daño no conduce a la depresión y la cale planes para la nueva vida, esos sentimientos son normales.
Una nueva vida

En algún momento el persona acepta las circunstancias del divorcio , le guste o no. Ella comienza a formar nuevas relaciones , algunos incluso romántico, y redefinir las viejas. Gran parte de la ira ha desaparecido en este punto. Aquí es donde la persona se da cuenta de que ella es verdaderamente único y responsable de su propia vida --- económica, física , social, espiritual y emocionalmente. El matrimonio es , finalmente, detrás de ella y el futuro por delante.