Se define como la ciencia y el arte de cultivar plantas por el Instituto Politécnico de Virginia y la Universidad Estatal , la horticultura ha sido parte de la cultura humana desde hace más de 2.500 años. Durante los últimos 20 años , se han realizado investigaciones sobre los efectos de las plantas sobre las emociones humanas. Ya sea como un catalizador mental o para la terapia, todas las interacciones con las plantas han demostrado tener un efecto en nuestro bienestar . Cáncer y jardinería
Las plantas ayudan a lidiar .

En 2004 , un estudio titulado , "El significado de los jardines y un huerto en la Vida Cotidiana ", fue completado por la Dra. Anita Unruh , Profesor transversal nombrado en la Universidad Dalehouse en Nueva Escocia. Este estudio mostró los efectos de la jardinería en las personas con y sin cáncer . El estudio de 42 hombres y mujeres en Nueva Escocia , concluyó que los efectos son diversos, dependiendo de los intereses . El estudio reveló sin embargo que la jardinería es una estrategia de supervivencia para las experiencias estresantes de la vida , así como beneficioso para el bienestar físico y emocional.
Reducción del estrés y Cultivo de Plantas
plantas Ayudar crecer ayuda a crecer

un informe , " revisión de la Literatura de documentado Salud y Beneficios ambientales derivados de Horticultura Ornamental Products" emitidos por el Centro George Morris en 2007, mostró que hubo una reducción en el estrés con el tiempo pasó el cultivo de plantas . Más específicamente , el grupo que nutre las plantas tenían menos angustia mental que los que no lo hicieron . Ellos canalizan y hecho frente a sus frustraciones por ayudar a un ser vivo crece .
Horticultura y Sanación
Flores en las salas de hospital pueden sanando por todas.

tiempo de recuperación de un paciente se puede disminuir con la horticultura . En el mismo informe , " Revisión de la Literatura de Documentado Salud y Beneficios ambientales derivados de Horticultura Ornamental productos ", también mostró cómo es posible reducir el tiempo de recuperación después de un procedimiento médico que utilice la terapia hortícola. Los pacientes que se preocupaban activamente y plantas nutren experimentaron un efecto calmante que promueve una curación más rápida .

Plantas y el lugar de trabajo
reducir la fatiga en la oficina con las plantas.

En 2002 , los científicos Dr. Tove Fjeld y su equipo , hicieron un estudio de caso llamado "el efecto de las plantas y Artificial Day-Light en el bienestar y salud de los trabajadores de oficina , escolares y personal de salud . " Esto demostró los efectos de las plantas sobre el bienestar de los trabajadores de oficina y encontró una relación positiva entre ellos. Cuando las plantas se colocaron en la oficina, se produjo una disminución de los problemas de salud como la fatiga y dolores de cabeza y dolores de garganta. Además, las plantas tuvieron un efecto positivo en el funcionamiento cognitivo , la recuperación de la atención y la presión arterial aún más baja.