¿Qué sucede cuando no se abordan las emociones acumuladas?

- dolores de cabeza

- Tensión muscular

- Insomnio

- Problemas digestivos

- Palpitaciones del corazón

- Fatiga

Síntomas mentales:

- Ansiedad

- Depresión

- Dificultad para concentrarse

- Irritabilidad

- Arrebatos emocionales

Síntomas de comportamiento:

- Comer en exceso o poco

- Abuso de sustancias

- Aislarse

- Procrastinar

- Sentirse abrumado fácilmente