¿Por qué tengo la necesidad constante de lastimarme?
- Problemas de salud mental: La autolesión es un síntoma común de una serie de problemas de salud mental, como la depresión, la ansiedad y el trastorno límite de la personalidad.
- Trauma: Las personas que han experimentado un trauma, como abuso o negligencia, tienen más probabilidades de autolesionarse. Esta puede ser una forma de afrontar el dolor emocional del trauma o una forma de expresarlo.
- Baja autoestima: Las personas con baja autoestima a menudo se sienten inútiles o no merecen ser amadas. La autolesión puede ser una forma de intentar sentir algo o una forma de castigarse por sentirse negativo consigo mismo.
- Entumecimiento emocional: Algunas personas se autolesionan como una forma de adormecer sus emociones. Esto puede deberse a que se sienten abrumados por emociones negativas y no saben cómo afrontarlas.
Si siente la necesidad de hacerse daño, es importante buscar ayuda profesional. Un profesional de la salud mental puede ayudarle a comprender las razones de su autolesión y desarrollar mecanismos de afrontamiento que le ayudarán a dejar de hacerse daño.