Los productos que utilizan ergonómico diseño
tiempo considerable de estar gastado añade tensión a la columna vertebral . Las sillas ergonómicas están diseñadas para una buena postura al prestar apoyo a la zona lumbar . Alturas de asiento ajustables permiten brazos estén a la altura del escritorio con los muslos horizontales y los pies de plano en el suelo. El respaldo da soporte a la columna vertebral, en particular la región lumbar de la espalda baja. Apoyabrazos añadir comodidad y permite hombros relajados , mientras que un eslabón giratorio permite fácil movimiento libre de tensiones .
Reposamuñecas
restos de muñeca también se llaman reposamanos . Su función principal es evitar que las manos de caer por el borde del teclado , como el posicionamiento de la muñeca torpe es la causa principal del síndrome del túnel carpiano. Reposamuñecas también quita un peso extra en la espalda y los hombros lo que reduce la presión de la columna vertebral. A medida que se destinen al consumo como un descanso entre escribir , las manos deben ser removidos durante el uso del teclado para evitar estirar demasiado la muñeca y los dedos .
Teclados Unidos La tecla de división modelo de un teclado ergonómico . teclados
ergonómicos ayudan a mejorar la mano y la muñeca postura durante la escritura . Un diseño común teclado es el modelo de curva , que está en ángulo para conseguir una postura más natural y se recomienda para los principiantes ergonómicas. El modelo de división clave separa en varios puntos del teclado y está diseñada para usuarios avanzados o personas con síntomas graves de lesión por esfuerzo repetitivo. Teclados ergonómicos son generalmente complementan con un ratón ergonómico , aunque se han desarrollado técnicas para utilizar un ratón normal ergonómico.
Escritorios
Escritorios fueron los primeros productos diseñados para la ergonomía de oficina y se utilizan en combinación con otros productos para un programa de ergonomía completa . Permite la organización de todo el equipo informático para lograr la comodidad del usuario óptima. Los monitores deben ser colocados directamente en frente de los usuarios a una distancia cómoda para evitar movimientos del cuello innecesarios y la fatiga visual . El área debajo de la mesa debe ser clara para permitir suficiente espacio para estirar las piernas .