Ergonomía involucra la ciencia detrás de la mejora de las interacciones entre los seres humanos y su medio ambiente. Se aplica en el diseño de productos especializados dirigida a reducir el riesgo de lesiones y aumentar la productividad en los lugares de trabajo . Los productos ergonómicos más comunes están diseñados para operadores de computadoras para limitar el riesgo de lesión por esfuerzo repetitivo , incluyendo dolor de espalda y síndrome del túnel carpiano. Esto es importante dado el uso generalizado de los ordenadores en el lugar de trabajo. Los productos ergonómicos funcionan mejor como parte de un programa completo. Sillas

tiempo considerable de estar gastado añade tensión a la columna vertebral . Las sillas ergonómicas están diseñadas para una buena postura al prestar apoyo a la zona lumbar . Alturas de asiento ajustables permiten brazos estén a la altura del escritorio con los muslos horizontales y los pies de plano en el suelo. El respaldo da soporte a la columna vertebral, en particular la región lumbar de la espalda baja. Apoyabrazos añadir comodidad y permite hombros relajados , mientras que un eslabón giratorio permite fácil movimiento libre de tensiones .
Reposamuñecas

restos de muñeca también se llaman reposamanos . Su función principal es evitar que las manos de caer por el borde del teclado , como el posicionamiento de la muñeca torpe es la causa principal del síndrome del túnel carpiano. Reposamuñecas también quita un peso extra en la espalda y los hombros lo que reduce la presión de la columna vertebral. A medida que se destinen al consumo como un descanso entre escribir , las manos deben ser removidos durante el uso del teclado para evitar estirar demasiado la muñeca y los dedos .
Teclados Unidos La tecla de división modelo de un teclado ergonómico . teclados

ergonómicos ayudan a mejorar la mano y la muñeca postura durante la escritura . Un diseño común teclado es el modelo de curva , que está en ángulo para conseguir una postura más natural y se recomienda para los principiantes ergonómicas. El modelo de división clave separa en varios puntos del teclado y está diseñada para usuarios avanzados o personas con síntomas graves de lesión por esfuerzo repetitivo. Teclados ergonómicos son generalmente complementan con un ratón ergonómico , aunque se han desarrollado técnicas para utilizar un ratón normal ergonómico.

Escritorios

Escritorios fueron los primeros productos diseñados para la ergonomía de oficina y se utilizan en combinación con otros productos para un programa de ergonomía completa . Permite la organización de todo el equipo informático para lograr la comodidad del usuario óptima. Los monitores deben ser colocados directamente en frente de los usuarios a una distancia cómoda para evitar movimientos del cuello innecesarios y la fatiga visual . El área debajo de la mesa debe ser clara para permitir suficiente espacio para estirar las piernas .