Caminando con muletas puede ser un inconveniente , pero no es doloroso. Inmóviles que se queden de una lesión no es nada fácil . Un par de muletas ayudará a un paciente obtener un mínimo de movilidad , mientras que todavía se está recuperando . Muletas tomar algún tiempo para acostumbrarse, pero una vez dominado que son una herramienta invaluable. Posicionamiento adecuado

La parte superior de las muletas descansa alrededor de 1 a 1.5 pulgadas de distancia de la axila. Las empuñaduras descansarán sobre el nivel de la cadera. Las manos del paciente se llevan la mayor parte de su peso a medida que camina en las muletas . La parte superior acolchada de las muletas le presione en los lados del paciente cuando se aplica peso.
Posicionamiento incorrecto

Las muletas no son para descansar dentro de la axila del paciente. Una muleta dentro de la axila transferirá toda la carga de peso a la axila y el hombro. Esto es menos estable y puede causar molestias . Incluso con la colocación adecuada de los brazos crecerán fatigado. Ejercicios para el hombro y el brazo simples ayudarán a fortalecer esta área , por ejemplo, cuando un paciente está sentado en una silla con apoyabrazos que empuja hacia abajo sobre los brazos mientras él levanta su peso. Este ejercicio se puede realizar en repeticiones de 10 .
Caminar

Muletas actuar como un falso pie o la pierna, y tienen el propósito de llevar a un paciente de peso de la pierna lesionada . Un paciente coloca las muletas cerca de 1 pie por delante de sí mismo, se traslada con su peso hacia adelante , como si él iba a caminar sobre el pie lesionado. Las muletas toman su peso y el paciente se mueve hacia adelante . El paciente camina normalmente con la pierna que está sana .
Incorrecto Walking

Usando una muleta para hacer pivotar todo el peso de un paciente, las dos piernas del suelo, hacia adelante es peligroso. Las muletas volverse inestable y tienen una tendencia a colapsar . Las muletas están diseñados para ser utilizados al mismo tiempo , por lo tanto, un par de muletas . El uso de una muleta a la vez también es inestable y puede provocar caídas .

Muletas en las escaleras

Subir escaleras con muletas requiere cierta cantidad de fuerza, como un paciente debe usar su pierna buena para saltar por las escaleras. Un paciente debe usar el pasamanos mientras mantiene ambas muletas debajo de un brazo y levantar la pierna lesionada detrás de él. Las muletas pueden ayudar a levantar la pierna lesionada para cada escalón mientras el paciente salta para arriba con su pierna buena .
Inadecuada subir escaleras

Con las dos muletas para subir escaleras sin un pasamanos es peligroso . Una muleta fuera de lugar puede llevar a una mala caída . Incluso con el uso adecuado , las escaleras son un desafío. Siempre optar por utilizar un ascensor si hay alguno disponible .