¿Qué es el Alcohol con Moderación

? Cerveza, vinos y licores todos tienen una cosa en , alcohol etílico común. Este ingrediente es lo que lleva a los efectos intoxicantes que sienten cuando se consume. El hígado , responsable de metabolizar el alcohol, sólo puede procesar una pequeña cantidad. Si usted consume demasiado, el alcohol sobrante seguirá curso a través de su cuerpo , se indican los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Beber con moderación significa beber alcohol en cantidades limitadas . Lo que se considera moderada
Tomar en consideración la cantidad que bebe .

El Departamento de Agricultura de EE.UU. dice que beber con moderación significa tener " una bebida al día para las mujeres y no más de dos bebidas al día para los hombres. " Una bebida se clasifica como una de estas bebidas , uno de 12 oz.glass de cerveza , a 5 oz copa de vino o un 1.5 - oz trago de licor , afirma el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU. .
Consumo Excesivo
Beber en grandes cantidades tiene su riesgo.

Consumo moderado de alcohol se convierte en consumo excesivo de alcohol cuando se consume más de cuatro bebidas al día para las mujeres y más de cinco al día para los hombres. Esta bebida puede ser definida como el abuso del alcohol , indica la Clínica Mayo. Mientras que el consumo moderado tiene beneficios limitados para la salud , tales como la reducción de las enfermedades cardiovasculares, en los que no tienen la enfermedad cardíaca beber pesadamente tiene muchos más riesgos . Debido a que la bebida puede afectar su salud en general , la consideración se debe tomar antes de su consumo de alcohol.
Binge Drinking
La Beber más en un corto espacio de tiempo es peligroso. beber

Binge alude a aquellos que tienen varias bebidas en un corto espacio de tiempo. El CDC define como consumo excesivo de alcohol que tienen hasta cinco bebidas en un espacio de dos horas. Consumo excesivo de alcohol pesado implica tener varios episodios de consumo a la semana. Beber en exceso puede llegar a ser peligroso para un individuo dado que los niveles de concentración de alcohol en sangre pueden elevarse más allá del límite legal de 0,08 por ciento.
Emborracharse
Comer no quiere decir que se puede beber más .

Beber más de las pautas recomendadas pueden provocar intoxicación. La intoxicación con alcohol puede provocar un comportamiento deteriorada como dificultad para hablar o caminar con paso inseguro . Un error común es que se puede comer una comida para absorber el alcohol que consume . Sin embargo , el alcohol no es absorbida por los alimentos, lo que significa que usted todavía intoxicado si consume en exceso.