Consejos de Seguridad de OSHA para los trabajadores al aire libre en el calor extremo
OSHA recomienda que los trabajadores usan ropa de color claro que está hecho de materiales ligeros , transpirables cuando se trabaja en condiciones de mucho calor . Ropa de colores claros tienden a reflejar la energía de la luz del sol en lugar de absorberlo , lo que ayuda a reducir la temperatura global de la persona que lo lleva. El material transpirable peso más ligero permite más que el aire circule a través del material , que también ayuda a mantener la temperatura del cuerpo del portador inferior.
Aclimatarse
Otra recomendación de la OSHA para mejorar un la capacidad del trabajador para tolerar el calor extremo es para los trabajadores que se introducirán gradualmente a trabajar en un ambiente caluroso . Al permitir que los trabajadores realicen en ambientes calurosos durante cortos períodos y luego aumentando lentamente la duración de su exposición , los trabajadores pueden mejorar su tolerancia al trabajo en condiciones de calor .
Programación
OSHA recomienda que el trabajo más pesado llevar a cabo durante las horas más frescas del día. Las primeras horas de la mañana y la tarde tarde o por la noche son los momentos preferidos para realizar el trabajo pesado como estas partes del día tienden a tener temperaturas más frescas.
Rehidratante
trabajadores deben beber mucha agua a intervalos regulares con el fin de mantener los niveles de líquido de su cuerpo . OSHA recomienda pequeñas cantidades de líquidos frescos beber a intervalos de 20 minutos . Los líquidos que contengan alcohol y cafeína deben evitarse ya que pueden aumentar la velocidad a la que el cuerpo pierde líquidos.
Húmedas Ropa
ropa humectante con agua puede ayudar a reducir el cuerpo temperatura en ambientes extremadamente calientes. Es más efectivo cuando se hace con la ropa impermeable que no permite una buena circulación de aire. Mojar la ropa aumenta la velocidad de transferencia de calor desde el cuerpo al aire circundante , lo que reduce la cantidad de calor retenida por el cuerpo.
Breaks
trabajadores en condiciones de alta temperatura deben tomar descansos frecuentes , preferiblemente en lugares más fríos, como en un área sombreada o aire acondicionado o una habitación. Los trabajadores deben alternar entre el trabajo y períodos de descanso con otros trabajadores para mantener la productividad y aún así observar la cantidad necesaria de tiempo de enfriamiento .