Cómo prevenir el abuso mental

El abuso mental tiene lugar cuando una persona dice o hace algo intencionalmente para causar sentimientos de angustia , la degradación , la angustia o el miedo a otra persona . El abuso mental , también se conoce comúnmente como el abuso emocional o psicológico , puede desempeñar un papel importante en el desarrollo de la personalidad. Autoestima

Estar en una relación mentalmente abusiva puede afectar negativamente la autoestima de una persona. La construcción de la autoestima puede ayudar a superar algunas de las experiencias dolorosas y sentimientos asociados con el abuso. Una persona abusada puede mejorar su autoestima mediante la participación en sus actividades favoritas , y estar con la gente que aprecia el individuo.
Responsabilidad

Una víctima de abuso mental puede sentirse impotente para acabar con el ciclo de abuso . Si usted es consciente de que alguien que usted conoce está siendo abusada mentalmente , y se puede enfrentar al abusador , es crucial que sus preocupaciones se expresan con firmeza y calma. Muchas veces, las acciones abusivas pueden retroceder si llega a ser conocido que personas ajenas a la relación abusiva son conscientes .
Señales de advertencia

Si sospecha que alguien está que sufren de abuso mental , cuidado con estas señales de advertencia : la víctima está deprimido, la víctima no responde o difícil de hablar, la víctima teme amigos y familiares o la víctima se comporta inusualmente en la mayoría de circunstancias. Si estos síntomas persisten y se vuelven más graves , buscar la ayuda de las autoridades .