Prevención de Enfermedades Parasitarias

Los parásitos son organismos que utilizan otros seres vivos como los seres humanos como un lugar para vivir y obtener sus alimentos vivos. Los parásitos pueden ser fácilmente contratados por la ingestión de agua o alimentos contaminados. También puede obtener una infección parasitaria de una picadura de insecto . Los parásitos pueden ser tan pequeños que sólo se pueden ver con un microscopio , o pueden ser los gusanos lo suficientemente grandes para ser visibles a simple vista . La prevención de las enfermedades parasitarias es especialmente importante cuando se viaja a otros países Agua

beber agua de una fuente municipal que haya sido tratada con cloro o beber agua embotellada que no ha sido abierto. Si no está seguro acerca de la seguridad del agua , hervir durante un minuto y deje que se enfríe antes de beberla. Esto matará a los parásitos más comunes transmitidas por el agua . Si no está seguro del suministro de agua cuando se viaja a un país extranjero , también tener cuidado con los vasos de hielo y de agua potable que hayan estado en contacto con el water.If usted no puede hervir el agua se puede tratar con cloro o yodo . Si usted recoge el agua de un arroyo o lago, filtrar cualquier materia flotante primero y luego aplicar tintura de tabletas de yodo o yodo disponibles en las tiendas de artículos deportivos. Siga las instrucciones del fabricante de cerca para evitar la exposición excesiva al yodo. El cloro es menos consistente en matar parásitos desde su eficacia varía de acuerdo a la materia orgánica en el agua . Filtros de agua personales también se pueden utilizar . Los filtros más eficaces serán especificar en la etiqueta que son filtros de ósmosis inversa , certificado para remover el quiste y tienen un tamaño de poro absoluta igual o inferior a una micra .
Alimentos

Evitar infección parasitaria por el consumo de alimentos que han sido cocinados . Al viajar al extranjero no comer alimentos crudos como verduras crudas y ensaladas. Evite el consumo de leche cruda o productos elaborados con leche cruda . Coma alimentos que han sido cocinados a fondo y está todavía caliente cuando se sirve . Lave la fruta en agua limpia y pelar usted mismo antes eating.Do No deje alimentos cocidos sentarse a temperatura ambiente durante varias horas después de una comida. La comida que se ha enfriado a la temperatura ambiente debe ser recalentado antes de comer. Tenga cuidado con los alimentos comprados a vendedores ambulantes ya que este tipo de alimentos se ha decidido a llevar a un mayor riesgo de enfermedad.
Natación

Nadar en piscinas que han sido tratados adecuadamente con cloro. Tenga cuidado al nadar en el mar o en los ríos y estanques. No te metas en el agua si usted tiene una herida abierta o raspar , que proporciona una puerta de entrada para los parásitos . No nade en áreas que posiblemente podría estar contaminados con heces animales o humanas o en zonas cercanas a las alcantarillas después de una lluvia pesada. Trate de no tragar agua al nadar , evitar sumergir la cabeza y el desgaste de la nariz se conecta para evitar parásitos como las amebas de entrar en su nariz.
Higiene

Lávese las manos después de de ir al baño o tocar objetos infectados , y después de jugar con los animales y los niños pequeños. Siempre lave antes de comer y si no hay agua disponible , use un desinfectante de manos que es al menos 60 por ciento de alcohol .