¿Cómo impedirá que los adolescentes comiencen a fumar

ennegrecidos , pulmones cancerosos, una voz ronca , dientes amarillentos y un olor permanente falta son el precio que paga por el tabaquismo. Muchos adolescentes , sin embargo, al igual que muchos adultos, piensan que estas cosas no van a pasar con ellos y que no van a convertirse en adictos a los cigarrillos si empiezan a fumar. La prevención de un adolescente de nunca empezar a fumar es mucho más fácil que su tratando de dejar de una vez que empieza . Instrucciones Matemáticas 1

Pregúntele a su hijo su opinión sobre el tabaquismo y le preguntan por qué se siente de esa manera sobre ella. Ella puede pensar que es un hábito repugnante , o ella puede pensar que se parece como una manera fácil de bajar de peso. Averiguar su actitud hacia el consumo le da una mejor idea de cómo ayudar a disuadir a ella de fumar.
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Explique los riesgos . Dígale a su hijo que el tabaquismo habitual lleva años fuera de su vida, las ruinas de su piel, le hace poco atractivo y cuesta miles de dólares cada año . Muéstrele a su hijo una foto de un pulmón afectado por el tabaco en comparación con una foto de un pulmón de fumar sano. La diferencia en la apariencia es asombrosa.
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Dígale a su hijo que los cigarrillos contienen sustancias tóxicas como el cianuro y la nicotina. Debido a que estos ingredientes son venenos , primero la reacción del cuerpo a un cigarrillo es defensiva . Los fumadores primerizos sienten ardor en la garganta y los pulmones, y muchos incluso se sienten enfermas y vomitar.
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Pregúntele a su hijo si él está dispuesto a dejar el fútbol, ​​voleibol, baloncesto, golf, béisbol o tenis , porque una vez que se empieza a fumar , él ya no tendrá la capacidad pulmonar para jugar a estos deportes a un nivel alto . Explique a él, así que va a tener problemas para bucear durante una escapada de vacaciones de primavera tropical.
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Explicar los efectos a largo plazo del consumo de tabaco en la vida familiar . Dígale a su hijo que si ella fuma ella podría experimentar problemas de fertilidad , y si ella fuma durante el embarazo le hará daño a su bebé.
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Deje de fumar y predicar con el ejemplo . Los hijos de fumadores tienen más probabilidades de convertirse en fumadores . Su ejemplo es uno de los más importantes en la vida de su hijo.
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apelar a la vanidad de su adolescente. El mal aliento , mala piel , pelo malo , ropa maloliente , más lenta la curación de las heridas y la pérdida de la forma física son algunos de los efectos a corto plazo que experimentan los fumadores . La mayoría de los adolescentes son muy conscientes de su aspecto y la apariencia y no quiero hacer nada que pueda causar que se vean poco atractivos para sus compañeros. Este podría ser el método más eficaz de disuadir a su hijo de fumar.
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Anime a su hijo a seguir la amistad con los adolescentes que no fuman. La presión de grupo tiene un gran efecto en su decisión de fumar , y de ser amigo de los adolescentes sin humo le hace menos propensos a fumar a sí mismo . Discuta la presión de grupo con él y enseñarle a decir no cuando proposiciones de fumar.
9

Participe en las campañas contra el tabaco alrededor de su ciudad o pueblo y hacer participar a su hijo adolescente. Estar cerca de la investigación y la prueba de los daños del tabaquismo mostrará a su hijo que el hábito no es glamoroso , saludable o atractiva.