La gente suele notar el exceso de moco , acompañada de una tos persistente, después de dejar de fumar. Estos síntomas son parte de la retirada física de los cigarrillos . Puede parecer contradictorio que tosa más después de dejar de fumar, pero es normal y hasta beneficioso . Marco de tiempo

El exceso de moco y la tos pueden durar desde un par de semanas a varios meses . Si usted no nota una mejoría después de un mes , consulte a un médico para descartar otras causas.
Función

expulsando mucosidad de los pulmones es parte de su cuerpo proceso de recuperación después de dejar de fumar. También es una señal de que el tejido sano , lo que ayuda a empujar el moco , se regrowing en su sistema respiratorio .

Beneficios

El moco contiene alquitrán y toxinas que están dejando sus pulmones. Este proceso reduce los riesgos de infección y las enfermedades relacionadas con el tabaco , y ayuda a recuperar la función pulmonar normal.

Efectos

Tos dura significa que su cuerpo está tratando de reparar sí rápidamente, pero puede experimentar los síntomas relacionados, como dolor de garganta , secreción nasal, opresión en el pecho o la boca seca.

Remedios

Mientras que usted no quiere parar su cuerpo se cure , hay maneras de reducir al mínimo las molestias. Beba abundantes líquidos saludables , y para calmar un dolor de garganta con pastillas o alimentos fríos . Practique la respiración profunda de opresión en el pecho .