A menudo, en las escuelas , edificios públicos y oficinas , iluminación fluorescente no se puede evitar , lo que puede causar problemas para las personas con ojos sensibles a la luz . Dolores de cabeza crónico, dolor y visión borrosa son algunos de los síntomas asociados con la fatiga visual causado por la iluminación fluorescente . Afortunadamente, hay remedios caseros y productos específicamente diseñados para ayudar a reducir la fatiga visual . Instrucciones Matemáticas 1

Sé consciente de tu estado general del cuerpo, como la fatiga visual a menudo puede ser el resultado de la fatiga o la tensión excesiva. Encontrar maneras de relajarse , como la meditación o ejercicios de respiración , y duerma lo suficiente .
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Tome descansos frecuentes cuando usted se expone a una luz fluorescente durante largos períodos de tiempo. Enfoque sus ojos en la distancia lejos de relajarse si usted ha estado trabajando en una pantalla de ordenador con luces fluorescentes . Ocasionalmente cerrar los ojos y respirar profundamente varias veces , y encontrar un lugar para tomar sus descansos en donde no hay luz fluorescente.
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Consulte a un oculista y averiguar si usted es un buen anteojos -teñida de rosa candidato a FL- 41 específicamente formulados para reducir la sensibilidad a la luz. ( Vea la sección Recursos . )
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Sugiera a los de la oficina, la escuela o la compra del edificio cubiertas de luces fluorescentes o paneles que pueden difundir la luz y hacer las cosas un poco más soportable . (Recursos)