¿Cómo dejar de amamantar a un niño pequeño?
1. Empiece por reducir las tomas diurnas. Reduzca gradualmente la frecuencia y duración de las sesiones de lactancia diurnas. Ofrézcale a su niño refrigerios y comidas saludables durante el día para compensar la reducción en la ingesta de leche.
2. Ofrecer alternativas de comodidad. Cuando su niño pequeño le pida que lo amamante durante el día, intente ofrecerle un abrazo, un libro de cuentos o su juguete favorito como fuente alternativa de consuelo.
3. Establezca una rutina para la hora de acostarse. Establezca una rutina constante a la hora de acostarse que no implique amamantar. Esto puede ayudar a su niño a asociar la hora de acostarse con el sueño en lugar de amamantar.
4. Destete nocturno. La lactancia materna nocturna puede ser la parte más difícil del destete. Acorte gradualmente la duración de las tomas nocturnas u ofrezca agua en lugar de leche materna. Esté preparado para que su niño pequeño se despierte con más frecuencia durante la noche inicialmente, pero sea constante y eventualmente se adaptará.
5. Sea paciente y comprensivo. El destete puede llevar tiempo y puede haber contratiempos en el camino. Sea paciente, comprensivo y comprensivo durante todo el proceso.
6. Busque orientación profesional. Si tiene dificultades con el destete o le preocupa la nutrición de su niño pequeño, considere hablar con un asesor en lactancia o con el proveedor de atención médica de su hijo para obtener asesoramiento personalizado.
Recuerde que cada niño pequeño es único y el ritmo del destete puede variar. Al responder a las necesidades de su niño pequeño y utilizar un enfoque gradual, puede ayudar a que la transición a la alimentación con biberón o taza sea una experiencia fluida y positiva.