Las partes de la articulación de la rodilla
La rodilla está rodeado por cuatro huesos . Los principales movimientos de nuestra articulación de la rodilla se producen entre nuestro fémur , la tibia y la rótula (conocido médicamente como el fémur , la tibia y la rótula , respectivamente ) . Sentado al lado de la tibia es el peroné , que es nuestro hueso de la espinilla exterior que viaja por todo el camino hasta nuestra articulación del tobillo. Estos huesos están cubiertos en lo que se conoce como el cartílago articular, una sustancia dura pero suave diseñado para disminuir la fricción entre los huesos cuando nos movemos .
La cápsula de la rodilla
Entre los huesos de la rodilla es una carcasa hermética al agua , conocida como la cápsula de la rodilla . La estructura rodea toda la rodilla y excreta una membrana que da el alimento a las zonas circundantes de la rodilla . Esta área se puede llenar de líquido causando nuestras rodillas para hinchan cuando se lesionó .
Los ligamentos
La estabilidad de nuestras rodillas bisagras en la salud de nuestros ligamentos de la rodilla . Estos son cuatro juegos de los tejidos blandos que banda juntos los huesos. El ligamento colateral medial , MCL , va entre la superficie interior del fémur y la tibia . El ligamento colateral lateral , LCL , se extiende entre el lado exterior del fémur a la parte superior de la Tibula . Los otros dos ligamentos son los anteriores y ligamentos cruzados posteriores , LCA y el LCP , que se cruzan entre sí en el centro de la articulación de la rodilla . Mantienen el fémur y la tibia juntos y son sinónimo de las lesiones deportivas.
Rodilla Cartílago
Dos áreas en forma de media luna de tejido se sientan en la parte superior de la tibia. Ellos están estacionados en tanto la las superficies externas de hueso del muslo interior y . Ellos ayudan a distribuir el peso de tanto el fémur y la tibia mientras actúan como amortiguadores de la rodilla entera .
Tendones
Los músculos alrededor de la rodilla conectan a los huesos a través de tendones . En primer lugar está el tendón del cuádriceps que conecta los cuatro músculos del cuadriceps a la rodilla en la parte superior de la tapa de la rodilla . Luego está el tendón rotuliano , que conecta la rótula y la tibia. Debido a que se ejecuta entre dos huesos que se refiere a veces como un ligamento . La banda illiotibial es un largo tendón que conecta un músculo que va desde la cadera hasta la rodilla , lo que ayuda a dar flexibilidad a la articulación. También está el tendón de la corva que une los músculos isquiotibiales a la tibia y el peroné . Ayuda a que la rodilla se flexione .