Cómo sobrevivir a un reemplazo total de rodilla
empezar por comprender que su calidad de vida será mucho mejor una vez que se recupere de la operación. Si usted puede mantener este pensamiento positivo en su cabeza, que será de gran ayuda a mantener una buena actitud. Una actitud positiva será una necesidad con el fin de salir adelante.
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Asegúrese de que usted está preparado en casa para su recuperación. Necesita una silla de ducha , andador , bastón, y alguien que le ayude durante los primeros días después de que regrese del hospital. Asegúrese de que todos los cables sueltos y cualquier otro desorden se mueven fuera del camino para que un montón de habitación con su andador. Evitar las caídas es imprescindible.
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Establecer un buen programa de terapia física con antelación. Este es el paso más importante. La terapia física no es una opción , es un imperativo. Seis meses sólidas de terapia física tres veces a la semana , será necesario hacer una recuperación completa y duradera.
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Esté preparado para el dolor y la dificultad de la cirugía y la recuperación . Darse cuenta de que el dolor no va a durar para siempre, y que el personal médico le dará medicamentos para controlar el dolor hasta que se alivia . Sepan que la forma más agresiva de acercarse a su terapia física, más rápido se cure y más pronto va a lograr una mejor calidad de vida.
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Siga las indicaciones del médico . No trate de hacer demasiado, y asegúrese de que lo hace ( no importa cuán difícil) todo lo que se te pide . La supervisión estricta de su condición por parte del personal profesional le mantendrá en el camino correcto con el lugar donde tiene que ir , así que asegúrese de que está haciendo lo que le dicen .