Cualquier cirugía en el estómago , como un parto por cesárea de una cirugía neonatal , la histerectomía o bariátrica es importante , y la recuperación puede ser largo y difícil. Uno de sus primeros retos será conseguir salir de la cama , mientras que la herida está todavía tierna. Aunque puede ser la última cosa que quieres hacer , levantarse y caminar durante unos cuantos días después de la cirugía es una parte necesaria de la recuperación de exceso de velocidad. Usted necesitará ayuda para salir de la cama las primeras veces después del procedimiento, ya sea de una enfermera , un pariente o amigo. Cosas que necesitará
Bed & rieles del brazo
Helper
Silla de descanso
Almohadas
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Move lo más cerca posible el borde de la cama como puedas. Es fácil de hacer esto mientras está acostado sobre su espalda y el cambio de las caderas y los hombros con pequeños movimientos. Usted probablemente se sentirá mucho dolor cada vez que flexiona sus músculos abdominales , por lo que utilizar otras partes de su cuerpo tanto como sea posible para cambiar su posición.
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Flex tus rodillas y poner los pies planos en la cama. Use las piernas para levantar las caderas y abdomen a medida que largarse a la orilla de la cama . Si se encuentra en una cama de hospital , utilice los rieles del brazo para ayudarlo a cambiar sus hombros.
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Dé la vuelta en su cara orientada hacia fuera de la cama en la dirección de la que desea obtener cabo . Use los raíles del brazo para ayudarle a convertir , o agarrar el borde de la cama para tirar alrededor de sí mismo .
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Utilice sus manos para tirar de las rodillas hacia el pecho de uno en uno . Empuje la parte inferior de las piernas por el borde de la cama. Con sus brazos , con cuidado "caminar" a ti mismo en una posición sentada moviendo el uno en brazos a la vez hacia su cuerpo y empujando fuera de la cama . Si esta es la primera vez que levantarse de la cama después de la cirugía de estómago, es posible que necesite a alguien para ayudar a empujar a ti mismo .
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Siéntese por unos momentos para asegurarse de que usted no se siente mareado. Scoot su parte inferior lo más cerca del borde de la cama de lo posible para que sus pies están firmemente plantados en el suelo.
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Levántese lentamente usando sólo la fuerza en las piernas . Mantenga su ayudante cercano para apoyarle mientras se pone de pie y para ayudarle a tomar algunas medidas . Trate de ponerse de pie tan alto como sea posible. Si corazonada todo a causa del dolor y la fatiga, que podría retrasar el tiempo de recuperación .
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hacer este proceso en sentido inverso para tumbarse hacia abajo. Si usted se tira hacia abajo rápidamente , los músculos del estómago se tensa como un reflejo y será muy doloroso.
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Dormir en una silla reclinable o usar almohadas para apoyar a sí mismo en la cama durante varias semanas después de la la cirugía . Esto hará que sea mucho más fácil de entrar y salir de la cama por sí mismo ya que la herida está sanando .