Cómo recuperarse de la cirugía fascitis plantar

La fascitis plantar es una debilitante afección dolorosa de la parte inferior del pie causado por desgarros en los ligamentos musculares. La cirugía es la última opción y consiste en cortar el músculo para liberar la tensión . La recuperación puede tomar de cuatro a seis semanas. Instrucciones Matemáticas 1

Obtenga un mes de descanso. Post- cirugía sufren fascitis plantar serán enviados a casa con un reparto de aire - una bota de soporte de plástico al aire libre con las correas ajustables . El paciente será instruido para limitar gravemente su actividad. Vamos a usar muletas o un andador para sus movimientos limitados por las primeras semanas .
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hielo en el pie para evitar la inflamación y mantener el pie elevado para minimizar el dolor . El médico puede prescribir analgésicos o recomendar Tylenol para el dolor después de la cirugía , así como los medicamentos anti- inflamatorios. Trate de aflojar las bandas en el elenco de aire para proporcionar un poco de alivio después de la cirugía .
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Mantenga su pie seco . Esto puede requerir que usted hace sólo lavabo del baño o bañarse en una bañera, pero el pie lesionado debe permanecer fuera de la bañera - tal vez apoyado en el borde de la bañera . Usted no debe tratar de tomar una ducha , ya que tendría que mantener el equilibrio sobre un pie en una cabina de ducha resbaladiza , donde las posibilidades de una caída se incrementará significativamente .
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Visite a su médico para su primera cita aproximadamente una semana después de la cirugía para tener la incisión examinó y su vestidor cambió . El médico buscará asegurar que no hay inflamación, lo que indicaría una infección.
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regrese al médico para una segunda visita después de dos semanas. Su vendaje se cambiará de nuevo y el médico puede aplicar una crema cicatrizante como el nitrato de plata para cauterizar la herida. Su médico también puede darle permiso para obtener su pie mojado por primera vez .
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Comience a recoger a su rutina normal después de la cuarta semana . Su médico le puede aconsejar que trabaja a tiempo parcial inicialmente , así como limitar su caminar alrededor . Se seguirá usando el yeso aire. Planee comer el almuerzo en su escritorio y hacer lo menos estar de pie o caminar como sea posible después de que regrese a trabajar.