Si eres uno de los 7,1 millones de seguidores de Instagram de Kayla Itsines, eres consciente de que el entrenador australiano y creador de la Bikini Body Guide (BBG) tiene un abdomen impresionante, realmente la ropa fresca para hacer ejercicio y una larga y hermosa melena.

Ya sea barrida en una cola de caballo que haría que incluso Rapunzel se pusiera celosa o se arremolinara en un moño desordenado en la parte superior de su cabeza, los deliciosos mechones de Kayla siempre están en su punto Los muy queridos selfies de Instagram.

Pero esta chica de 26 años lanzó una gran bomba de cabello esta semana: en realidad está sufriendo de pérdida de cabello. Sí, esos ponis son extensiones de clip.

"Mi cabello natural es realmente muy corto. Tengo un cabello genéticamente muy delgado ", escribió en una publicación conmovedora de Instagram. Reveló que su abuela y su madre también padecen la afección, que a menudo se transmite de generación en generación.

"Es algo con lo que he llegado a un acuerdo a lo largo de los años. Tengo un historial familiar de calvicie de patrón femenino. La mayoría de los días, como verás, me dejo el cabello en un moño desordenado con una corbata y no hago nada con él. Sé que todos tenemos nuestras propias pequeñas inseguridades, y una de las mías siempre ha sido mi cabello, ¡pero solo soy yo! Puedo ver que mi cabello se vuelve más y más delgado a medida que envejezco. "

Un post compartido por KAYLA ITSINES (@kayla_itsines) el 23 de julio de 2017 a las 11:01 p.m. PDT

Itsines no está solo. Según la Asociación Americana de Pérdida del Cabello, el 40 por ciento de las personas con pérdida de cabello son mujeres. Si bien muchos factores, como la nutrición, la inflamación y el estrés, pueden contribuir a adelgazar el cabello, la genética es definitivamente uno de ellos. La calvicie de patrón femenino, también conocida como pérdida de cabello de patrón femenino, es la causa más común de pérdida de cabello en las mujeres.

A medida que las mujeres envejecen, los folículos comienzan a contraerse gradualmente y las hebras de cabello se vuelven más delgadas y más cortas que antes. Eventualmente el folículo deja de crecer un nuevo cabello por completo. Mientras que el cabello se vuelve notablemente más delgado con el tiempo, la condición rara vez resulta en calvicie total. En general, es hereditario, pero también puede desencadenarse por cambios en las hormonas o el envejecimiento.

El minoxidil, más conocido por el nombre de marca Rogaine (también existen otras versiones genéricas), viene en forma de espuma y solución y Es el único medicamento aprobado por la FDA para tratar la condición. Cuando se aplica en el cuero cabelludo, puede ayudar al crecimiento del cabello en 20 a 25 por ciento de las mujeres, disminuyendo o deteniendo la caída del cabello. Sin embargo, tan pronto como se suspende el medicamento, la pérdida de cabello comenzará nuevamente. De ninguna manera, se considera que Minoxidil es una droga milagrosa, ya que los resultados solo se ven en una fracción de las mujeres. Los anti-andrógenos, como la espironolactona, y los suplementos de hierro también se pueden usar para tratar la condición, pero la conclusión es que no existe una cura milagrosa para tratar la condición.

Kayla está aceptando estos hechos y enfocándose en Si bien admite que está "súper consciente sobre" su pérdida de cabello y ha "intentado todo para solucionarlo", explica que está "en paz con eso" y se niega a permitir que "gobierne" su vida.

Además de su adelgazamiento del cabello, recientemente sorprendió a sus seguidores al revelar que tiene, jadeo, estrías. Sí, incluso los cuerpos de fitness más calientes de Instagram pertenecen a seres humanos reales.

Publicación de KAYLA ITSINES (@kayla_itsines) el 21 de julio de 2017 a las 5:02 am PDT

Aplaudimos a Kayla por abrirse sobre ella inseguridades, porque no solo la hace más fácil de relacionar, sino que le permite a otras mujeres abrirse y abrazar sus "fallas" percibidas.

¿Qué Piensas?

¿Tienes el cabello delgado? ¿La calvicie de patrón femenino corre en tu familia? ¿Aprecias cuando las celebridades revelan que no son perfectas?