Preguntas frecuentes sobre Leslie Sansone

Durante más de dos docenas de años, Leslie Sansone ha estado ayudando a las personas a volverse más activas físicamente al caminar. Desarrolló el programa Walk at Home y ha realizado más de 40 DVD y videos. Sansone también ha escrito varios libros de ejercicios y es propietaria de su propio gimnasio en Pennsylvania. Su programa de acondicionamiento físico se valoró en $ 180 millones en 2009.

¿Cómo se interesó Leslie Sansone en el ejercicio?

Leslie Sansone se interesó en el acondicionamiento físico a principios de los años 80 cuando buscaba formas de pagar la universidad Su prima le pidió que se uniera a un taller de fin de semana para instructores de ejercicios en grupo. Sansone descubrió que le encantaba pasar a la música y pronto se convirtió en instructora de ejercicios para las iglesias locales. ¿Cómo comenzó a utilizar sus DVD?

Mientras daba clases a una clase de caminatas, a Leslie Sansone se le preguntó si una estudiante podía grabar el entrenamiento. En una entrevista con LIFE Today, Sansone dijo que se sorprendió cuando todos sus estudiantes querían una copia del video. Como toda su clase estaba interesada en un video de entrenamiento, Sansone pensó que los demás también lo estarían. Se contactó con un distribuidor de videos en Nueva York y firmó un contrato para producir sus videos de caminatas. Ella lanzó su primer video a fines de la década de 1980.

¿Por qué se enfoca en caminar?

Leslie Sansone buscó activamente a caminantes para que fueran al gimnasio como una forma de salir del frío. Publicó folletos en el vecindario sobre su clase de aeróbicos para caminar, que se hizo tan popular que tuvo que ofrecer 40 clases de aeróbicos a pie por semana. En una entrevista con LIFE Today, Sansone dijo que las personas se sintieron atraídas por la palabra "caminar", que hacía que el ejercicio pareciera menos amenazador.

¿Dónde se ha destacado su entrenamiento físico especializado?

Leslie Sansone posee seis certificaciones de aptitud física ha organizado programas de salud para escuelas públicas y clínicas de pérdida de peso. Ha coordinado caminatas para la Sociedad Americana del Cáncer, la Asociación de Distrofia Muscular, la Sociedad Americana del Cáncer y la Esclerosis Múltiple. De acuerdo con su biografía en WalkAtHome.com, ha brindado información sobre su condición física en el Consejo Presidencial sobre la Condición Física, el Consejo del Gobernador de Pensilvania, los Observadores de Peso, Jenny Craig y Take Off the Pounds Sensiblemente. También ha colaborado en revistas como "Salud", "Mundo de mujeres", "Prevención" y "Revista del Día de la mujer".

¿Qué hay de su vida personal?

Leslie Sansone nació el 14 de febrero, 1962, en New Castle, Pennsylvania, donde todavía vive. Sansone está casada con Joseph Bullano, y la pareja tiene dos hijos, Marie Ellena y Andrew. Sansone también tiene un hijo Joseph de un matrimonio anterior.