Beneficios de Wild Yam Powder
El polvo de ñame silvestre está disponible en muchas tiendas de alimentos saludables y suplementos. Se vende bajo una variedad de nombres, incluyendo ñame silvestre silvestre, raíz de cólico, raíz de reumatismo y ñame chino. Dado que la sustancia no está regulada por la FDA, es importante consultar a un proveedor de atención médica antes de usarla. Cuando se toma en grandes dosis, el ñame silvestre puede causar vómitos, náuseas y diarrea, según la Sociedad Americana del Cáncer. Sin embargo, cuando se toma correctamente, el polvo de ñame silvestre tiene una serie de beneficios.
Contiene antioxidantes
Los ñames silvestres contienen una alta concentración de antioxidantes, según un artículo de noviembre de 2004 que apareció en "Química de los alimentos". Los antioxidantes atacan los radicales libres en el cuerpo y, por lo tanto, son beneficiosos para prevenir varias enfermedades, como el cáncer y los trastornos cardiovasculares.
Aids Digestion
El polvo de ñame silvestre se usa comúnmente para tratar numerosos problemas digestivos, como el intestino irritable síndrome (IBS). Esto se debe a que el ñame silvestre contiene alcaloides, que ayudan a relajar los músculos del estómago, según SixWise.com. Algunos fabricantes recomiendan el polvo como una forma de aliviar las náuseas matutinas durante el embarazo. Sin embargo, la American Cancer Society afirma que no se recomienda para mujeres embarazadas o que están amamantando debido a la falta de información de seguridad.
Promueve un colesterol saludable
Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, muchos investigadores cree que el ñame salvaje puede ayudar a reducir el colesterol. El ñame silvestre contiene diosgenina, que impide que el cuerpo absorba el colesterol en estudios con animales. Se necesita más investigación para validar esta afirmación en humanos. Cualquier persona que padezca colesterol alto debe hablar con un proveedor de atención médica antes de tomar polvo de ñame silvestre.
Reduce la pérdida de cabello
Adelgazar el cabello y la pérdida de cabello es un problema para muchas mujeres a medida que envejecen. Para combatir esto, NaturalNews.com recomienda combinar el ñame silvestre, el dong quai y la baya casta. Este método no debe utilizarse si la pérdida del cabello es el resultado de otra condición, como el tratamiento del cáncer. Consulte a un herbolario y hable con un proveedor de atención médica sobre los posibles efectos secundarios y la información específica sobre la dosis.