Beneficios para la salud de jugo de baya de Goji

Las bayas de Goji se han cultivado en Asia durante 600 años. A lo largo de la historia, se les ha denominado "diamantes rojos" debido a los increíbles beneficios para la salud asociados con ellos. "súper fruta", con afirmaciones de que reduce el estrés, aumenta la pérdida de peso, aclara la mente e incluso evita los cánceres y otras enfermedades debilitantes. Nuestras células por los radicales libres, o moléculas contaminantes en nuestros cuerpos. El poder antioxidante total de las bayas de goji, según las pruebas ORAC (capacidad de absorción de radicales de oxígeno) utilizadas por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, es aproximadamente 10 veces mayor que el de los arándanos; Uno de los niveles más altos en el mundo de los alimentos.

Entrega especial

Incluir el jugo de esta baya en su dieta diaria es una forma poderosa de concentrar sus esfuerzos hacia un sistema inmunológico saludable. Además, los antioxidantes pueden retardar el proceso de envejecimiento y ayudar al cuerpo a hacer reparaciones.

Superfruit

Las bayas de Goji tienen una alta concentración de nutrientes por onza en comparación con otros alimentos. Son una fuente rica de vitaminas A, C, B1, B2, B6 y E; minerales, incluyendo calcio, potasio, selenio y zinc; muchos aminoácidos, proteínas y fibra.

Beneficios para la salud

"Puede ser que las combinaciones de nutrientes que se encuentran en los alimentos tengan mayores efectos protectores que cada nutriente que se toma solo", dijo Guohua (Howard) Cao, un médico. y químico que desarrolló el ensayo ORAC. Debido a todos los elementos en una baya de goji y su jugo concentrado, se considera un alimento denso en nutrientes. Efectos secundarios

Como con cualquier suplemento concentrado, demasiado puede tener un efecto laxante. Tenga cuidado al introducirlo en su dieta.