El peróxido de hidrógeno y la pérdida de peso

El peróxido de hidrógeno, disponible en los supermercados de todo el país, es un limpiador doméstico que se usa más comúnmente para eliminar la sangre y otras manchas orgánicas de la ropa y la alfombra. Recientemente, los "expertos" de la salud autonombrados han abogado por beberlo. Si bien la idea de que un producto barato y ampliamente disponible pueda hacer que las libras se derritan es tentadora, existen graves problemas con el uso de peróxido de hidrógeno para perder peso. Conceptos erróneos

El uso de peróxido de hidrógeno para perder peso se basa En la idea común, pero errónea, de que las toxinas de alguna manera se "acumulan" en el cuerpo, causando una amplia gama de enfermedades de salud. El concepto específico detrás del uso de peróxido de hidrógeno para perder peso es que las "toxinas" interfieren con la capacidad de su célula para absorber el oxígeno que necesitan, lo que provoca bajas concentraciones de oxígeno en los fluidos de su cuerpo. Al beber peróxido de hidrógeno, que contiene oxígeno, se supone que puede restablecer el equilibrio natural de oxígeno de su cuerpo.

The Facts

El bajo nivel de oxígeno en la sangre, también conocido como hipoxemia, es una condición reconocida médicamente. La hipoxemia se caracteriza por la falta de aliento y puede ser el resultado de una serie de afecciones médicas graves, como insuficiencia cardíaca congestiva, neumonía y enfermedades pulmonares, todas las cuales requieren tratamiento por parte de un médico, no una dosis de limpiador para el hogar. Sin embargo, la idea de que su cuerpo no puede deshacerse de las toxinas por sí sola es simplemente falsa, según el Dr. Nasir Moloo, un gastroenterólogo del Grupo Médico Capitol Gastroenterology Consultants en Sacramento, citado por MSNBC.

Risks

El peróxido de hidrógeno es altamente tóxico, especialmente en grandes cantidades. La Hoja de datos de seguridad de materiales para el peróxido de hidrógeno, que la ley federal exige que esté disponible para los trabajadores que puedan estar expuestos a este producto químico, establece que el peróxido de hidrógeno es corrosivo para la piel, las membranas mucosas y los ojos. La MSDS también informa que la ingestión de este químico puede causar malestar estomacal, acumulación de líquido en los pulmones y paro respiratorio, el término médico para "no respirar más". Mientras que los defensores de la "terapia con peróxido de hidrógeno" recomiendan mezclar una cantidad muy pequeña con agua, un error podría ponerlo en la sala de emergencias o, lo que es peor, en la morgue.

Efectos secundarios

Otro problema con el peróxido de hidrógeno para perder peso es que los proponentes le piden que ignore los síntomas que pueden provocar una llamada al 911 o al menos una visita a su médico. Por ejemplo, un sitio web dice que la diarrea, las náuseas, la fiebre, los dolores de cabeza, los resfriados e incluso las erupciones y erupciones en la piel son formas naturales en que el cuerpo libera toxinas, no durará mucho y debería desaparecer por sí solo. El sentido común, por el contrario, sugeriría hablar con un profesional médico si los forúnculos comienzan a hacer erupción en todo el cuerpo.

Pérdida de peso saludable

Desafortunadamente, no existe una fórmula mágica para perder peso. Si desea bajar de peso y no recuperarlos, la única manera segura es comer una dieta saludable y baja en calorías y hacer ejercicio, consumiendo menos calorías de las que consume, al mismo tiempo que se asegura de comer lo suficiente para mantener a su cuerpo fuera del modo de inanición. . Si necesita ayuda, hable con su médico o con un nutricionista en lugar de confiar en métodos de pérdida de peso que sean científicamente erróneos y potencialmente peligrosos.